المواطن

عاجل
«المواطن» يُهنئ النائب أحمد دياب لتجديد الثقة في رئاسة رابطة الأندية المصرية مشاركه الرئيس السيسي في قمة بغداد تؤكد علي تماسك مصر بحقوق الشعب الفلسطيني ورفض التهجير المنافسة الشريفة هي جوهر الرياضة أسرة شاب تتهم مستشفى الصف المركزي بجنوب الجيزة بالإهمال والتسبب في وفاته داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، وزارة التربية والتعليم بضرورة التأكد من جاهزية لجان امتحانات الثانوية العامة، لضمان توفير بيئة مناسبة للطلاب أثناء أداء الامتحانات المصيرية ياسر البخشوان: كلمة السيسي في قمة بغداد وضعت رؤية شاملة للسلام والاستقرار الرعاية الصحية تعلن نجاح إعتماد "مجمع السويس الطبي" .. لإجتيازة معايير الإعتماد القومية GAHAR وزير العمل يلتقي وفدًا من الوكالة الألمانية للتعاون الدولي إدارة الإشارة للقوات المسلحة توقع بروتوكول تعاون مع محافظة السويس لتقديم خدمات الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة مدحت بركات: زيارة مجلس الشيوخ تعزز قيم الديمقراطية وتدعم الحوار الوطني بين القوي السياسيه
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

"استشاري": السمنة من الأمراض المزمنة ويجب التصدي له

السبت 25/أغسطس/2018 - 11:39 ص
مريض السمنة
مريض السمنة
داليا محمد
طباعة
حذر الدكتور رامي حلمي استشارى جراحات السمنة والمناظير والتجميل، من عدم التصدي لسمنة الأطفال مبكرًا بكل الطرق، وخاصة قبل الوقوع في المحظور بمرحلة متقدمة من عمر الطفل، حيث إحتل مرض السمنة مرتبة متقدمة للأمراض المزمنة، وهو مرض خطير يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب والسكر وارتفاع ضغط الدم ليس فقط فى الكبر وإنما أيضًا فى الطفولة.

وقال الدكتور رامي حلمي، إن السمنة مرض يصيب أكثر من ثلث أطفال مصر، بنات وبنين، وبعد البلوغ تزيد النسبة عن الثلث في الفتيات، مشيرًا إلى أننا أثناء تغذية الطفل، يجب أن ننتبه إلى طلباته فنتابع رغباته واحتياجاته ونشجعه على تنويع الأكل، والاستمتاع به ونتوقف عن إطعامه عندما يبدى علامات الشبع عليه حيث أن إجبار الطفل على كم معين من الأكل.

وأضاف استشارى جراحات السمنة والمناظير والتجميل، أن تنوع الأكل مهم جدًا وعدد الوجبات، ويجب تدريب الساعة البيولوجية على الجوع والاستماع إلى إشارات الجسم بالشبع والالتزام بمكان للأكل، والاستمتاع بلحظات الأكل كلها أمور يكتسبها الطفل منا كآباء وأمهات، فالوجبات كما ذكرنا يجب أن تنقسم إلى خمس يوميا بينها ٣ ساعات لا يتخللها سوى شرب الماء.
وأوضح "حلم"، أن السمنة لها أسباب وراثية ومرضية لكن تبقى السمنة النابعة من المجتمع الذى نتربى فيه هى أهم أسباب سمنة أبنائنا.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads