طرق بسيطة للحفاظ على ترطيب شعرك

الإثنين 10/سبتمبر/2018 - 06:31 م

أمل عسكر

العناية بالشعر من أهم الأشياء التي تحافظ عليه السيدات والفتيات، ويحاول بعضهن أن يتبعن نظام وروتين يومي كي يحافظن على ترطيبه وجعله صحي بقدر المستطاع.

ولكي تجعلي شعرك مرطب وصحي أتبعي تلك الخطوات البسيطة خلال يومك:

عليك أن تتجنبي غسل شعرك يوميًا لوقايته من الجفاف، حيث ينصح خبراء التجميل بغسل الشعر من 2أو 3 مرات إن كان شعرك دهنيا.

يجب أن تبتعدي تمامًا عن الشامبوهات المحتوية على مواد كيماوية ضارة بشعركِ، وذلك لأن الشعر يصبح أكثر جفافًا خلال فصل الصيف، ويحتاج إلى عناية خاصة حتى يظهر بشكل صحي ولامع، فيجب اختيار نوعية جيدة من الشامبو مستوحاة من الطبيعة بمكونات نباتية غنية تساعد شعركِ على استعادة جماله ولمعانه، وحاولي أن تتجنبي المنتجات المحتوية على "البارابين والصبغات والسيليكون أو التي تحتوي على نسب عالية من سلفات الصوديوم "كبريتات الصوديوم" حتى تحمي شعرك من تأثيرها الضار.

لو فتاة أو سيدة غير محجبة، قومي بارتداء قبعة لحماية شعرك من الشمس، وعامة في كل الأحوال احرصي على فرده في المنزل لتهويته.

قومي بشرب الماء بكميات معتدلة في اليوم لا تقل عن لترين، كي تقومي بتعويض الرطوبة التي يفقدها الشعر بسبب العرق.

يجب أن تداومي على قص أطراف شعرك المتقصف والتالف لإعطاء فرصة النمو للشعر بصورة صحية وقوية.

عليك أن ترتدي غطاء شعر عند نزول حمام السباحة أو البحر، لحماية شعرك من الملح أو الكلور والمواد الكيماوية الضارة.