المواطن

عاجل
جمارك نويبع تضبط كمية من القطع الأثرية وعدد من العملات المعدنية الأثرية المتنوعة منتحب مصر مواليد 2007 يواصل تدريباته استعدادا للتصفيات المؤهلة لكأس أمم أفريقيا المنطقة الغربية العسكرية تنظم فعاليات ( أسبوع الخير ) بالتعاون مع صندوق تحيا مصر وعدد من منظمات المجتمع المدنى نقيب مهندسي أسيوط من لجنته في دشلوط: شاركوا في صنع القرار.. الوطن يبنى بإرادتكم رئيس الوزراء يستقبل رئيس جمهورية فيتنام الاشتراكية والوفد المرافق بالعاصمة الإدارية الجديدة بروتوكول تعاون بين نادى الزمالك وشركتيّ استادات للاستثمار الرياضى وأمان القابضة لتسويق عضويات فرع 6 أكتوبر رئيس لجنة تطوير المقاصد السياحية بـ”الجبهة الوطنية” يدعو للمشاركة في انتخابات مجلس الشيوخ لليوم الثاني.. استمرار إقبال المواطنين على لجان انتخابات مجلس الشيوخ بجنوب سيناء لأول مرة .. التليفزيون المصري ينقل انتخابات الشيوخ عبر 90 نافذة علي الشاشة كشف 10 اطنان من الأغذية و المشروبات غير صالحة للاستهلاك بشرم الشيخ ورأس سدر
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

بتحبيه بس بتعملي رجيم .. اتعلمي طريقة عمل الكرواسون الدايت ومتحرميش نفسك

الإثنين 01/أكتوبر/2018 - 10:00 ص
طريقة عمل الكرواسون,
طريقة عمل الكرواسون,
أمل عسكر
طباعة
تقدم بوابة " المواطن" طريقة عمل الكرواسون لمن يقوم بعمل حمية غذائية لانقاص وزنه، إليك هذه الوصفة البسيطة السهلة لكل سيدة في المنزل تقوم بعمل رجيم للحفاظ على وزنها ليكون مثاليا، فقط اتبعي الخطوات.


_ مقادير عمل الكرواسون:

كوب ونصف شوفان مطحون
كوب دقيق اسمر
حبه البركه او زعتر
معلقه لبن
جبنه قريش للحشو
معلقه خميره
معلقه عسل نحل
كوب ماء دافي
معلقه خل

_ طريقة تحضير الكرواسون:

نضع نص كوب ماء دافي مع ملعقة عسل نحل مع ملعقة الخميرة. 

ثم نضيف الشوفان المطحون على دقيق الاسمر على ملعقة اللبن ونخلطهم ببعض وبعد ما الخميره تفور نحطها ونحط نص المياه التاني يكون دافئ ونعجن ولما نحب نزود دقيق اسمرر لحد ما العجينه تبقي ملمومه نتركها ساعه تخمر او اكتر

ثم نفردها ونقوم بتشكيلها على شكل مثلث ونحشيها جبنه قريش ونلفها ونحط على الوش لبن بالفرشه وحبه البركه او الزعتر

واخيرا ندخلها الفرن واول ما تبدا تلون من تحت نشغل الشوايه.

 

 

أخبار تهمك

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads