المواطن

عاجل
مصطفى فرغلي يكتب: لا خير في ود امرئ متلون الفريق أول عبدالمجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى وزير الجيوش الفرنسية إدارة الخدمات الطبية للقوات المسلحة توقع بروتوكول تعاون مع وزارة الصحة والسكان برلمانية تطلب تحقيقًا عاجلًا في وفاة مدير «تعليم الباجور» الصحة : فحص أكثر من 10 ملايين مواطن ضمن مبادرة الكشف المبكر عن الأورام السرطانية بالمجان التنميه المحليه : تنفيذ 36 حملة تفتيشية وإحالة 16 موظفاً للنيابة خلال مارس 2025 محافظ أسيوط يتفقد مدرستي هدى شعراوي والنهضة الإعدادية بنات بحي غرب لمتابعة سير العملية التعليمية وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي وسفير السويد يبحثان سبل التعاون بين مصر والسويد زيارة رسمية.. وزيرة الدولة الألمانية كاتيا كويل تصل إلى القاهرة للمشاركة في الاجتماع الوزاري لعملية الخرطوم السفير العراقي يشارك في اجتماع المجلس الاقتصادي والاجتماعي على المستوى الوزاري.
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

اسأل خبير| اعرفي كيفية تنظيم الوقت داخل المنزل .. بلاش عشوائية

الثلاثاء 23/أكتوبر/2018 - 08:09 م
تنظيم الوقت داخل
تنظيم الوقت داخل المنزل
أسماء ملكه
طباعة

قالت شرين عز الدين خبيرة التنظيم الداخلي وإدارة المنزل، إن جميع السيدات دائما يشكين من سوء إدارة الوقت وعدم ترتيب المنزل بشكل دائم وترتيب الاولويات وباقي المسؤليات الأخري، ودائما يبحثن عن طرق تنظيم الوقت داخل المنزل.

تنظيم الوقت داخل المنزل

وأضافت عز الدين لـ بوابة المواطن، أن على كل سيدة مسؤله عن المنزل ضرورة اشتراك كافة أفراد الأسرة في أعمال المنزل، البداية من الأطفال حسب أعمارهم، مع ضرورة تحديد للطفل مهام يقوم به في تحديد المسؤلية مثل جمع اللعب، أو وضع الملابس المتسخة في سلة الغسيل، موضحة أنه يجب على السيدة طبخ كميات كبيرة الطعام بوضع الكمية الزائدة في الفريزر للاستخدام لاحقا، لأن بعض العائلات تأكل طعامًا أكثر من مرة في الأسبوع خارج المنزل ظنا منها أنه لا يوجد وقت لإعداد الطعام.



وأشارت إلي أن ضرورة الانتفاع بالوقت وعدم ضياعة بسهولة، والاستفادة من كل دقيقة تمر في اليوم مثلًا، قراءة كتاب، أو قراءة ورد من القرآن أو الأذكار، أو عمل الواجب مع الابن.

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads