المواطن

عاجل
اتخاذ كافة التدابير والإجراءات الخاصة باستقبال رحلات عودة الركاب من كافة أنحاء الجمهورية بالتزامن مع انتهاء اجازة عيد الأضحى المبارك بدءا من الغد رئيس الوزراء يكلف وزيري البترول والتضامن برصد معاش استثنائي لأسرة البطل خالد شوقي ضرب أروع مثال في التضحية ...وزير العمل يأمر بصرف 200 ألف جنيه منحة لأسرة الشهيد خالد شوقي محافظ أسيوط: ذبح وتوزيع 230 رأس ماشية على الأسر الأولى بالرعاية التضامن الاجتماعي: عودة أولى رحلات حج الجمعيات الأهلية من جدة 10 يونيو.. ومن المدينة المنورة 14 يونيو الأوقاف تقيم أمسية ثقافية بمسجد العلي العظيم ميناء السخنة يستقبل السفينة السياحية AROYA وعلى متنها أكثر من 2300 سائح من جنسيات مختلفة خبير استثمار يكشف أسباب وأهمية تحقيق تحويلات المصريين بالخارج قفزات متتالية وارتفاعها بمعدل 82.7% النقل تدعو شركات القطاع الخاص للاستثمار في قطاع النقل النهري بالتزامن مع تنفيذ خطة شاملة لتطوير القطاع المهيرى من جنيف : تطوير انظمة السلامة والصحة المهنية"طوق نجاة' العامل من المخاطر البيولوجية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

طاجن السي فود بالكريمة على طريقة أسماء مسلم بخطوات سهلة

الخميس 22/نوفمبر/2018 - 10:27 ص
المواطن
ندى محمد
طباعة
عرض برنامج " المطبخ"، اليوم الأربعاء الموافق 21 أكتوبر، الذي تقدمه الشيف أسماء مسلم، طريقة عمل طاجن السي فود بالكريمة، بطريقة سهلة وبسيط وهو كالاتي:

طاجن السي فود بالكريمة على طريقة أسماء مسلم بخطوات سهلة
مقادير طاجن السي فود بالكريمة على طريقة أسماء مسلم بخطوات سهلة

- الجمبري: نصف كيلو (مقشر) - الكالاماري: نصف كيلو (مقطع)
- سمك الفيليه: نصف كيلو (مقطع) - الثوم: 5 فصوص (مهروس)
- البصل: 1 حبة (كبير الحجم ومبشور) - الفلفل الحار: 1 حبة (مفروم)
- البروكولي: كوب (مقطع زهرات) - ملح: حسب الرغبة
- فلفل أسود: حسب الرغبة - جبن موزاريلا: ربع كوب

طريقة تحضير

شوحي البصل والثوم والفلفل الأخضر الحار في ملعقة زيت زيتون حتى يحمروا جيدًا.

قلبي السي فود كله في ملعقة تانية زيت زيتون حتى يشرب مياهه ثم يضاف للبصل ويوضعوا كلهم في طاجن.

أضيفي عليهم الكريمة ونصف كوب الشوربة والبروكلي ويدخلوا الفرن حتى تغلي ثم يهدأ الفرن وتترك ربع ساعة.

رشي الوجة بالموزاريلا ثم يعاد للفرن تحت الشواية حتى يحمر الوجه.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads