المواطن

عاجل
بحركات إستعراضية.. ضبط ثلاث اشخاص معرضين حياة المواطنين للخطر بالإسكندرية خبير اقتصادي يرصد مكاسب تخصيص 78 مليار جنيه بالموازنة الجديدة لمبادرات الأنشطة الصناعية والإنتاجية والتصديرية والسياحية اقتصادية الجيل: موقف مصر تجاه القضية الفلسطينية لا يحتمل المزايدة الرئيس السيسي يترأس اجتماعًا يضم رئيس مجلس الوزراء ووزير الإسكان وعددًا من المسؤولين ميناء السخنة يستقبل أكبر سفينة صب جاف منذ إنشائه محافظ أسيوط: ضبط دقيق بلدي مدعم قبل ترويجه بالسوق السوداء وتحرير 450 محضرًا تموينيا بمراكز المحافظة وزير الخارجية والهجرة يلتقي بنظيره السعودي على هامش فعاليات منتدى أوسلو البنك المركزي المصري يصدر قرار بمد فترة توفيق الأوضاع لكل من مراقبي الحسابات ومكاتب المحاسبة التابعة لهم للقيد بسجل البنك المركزي وزير الخارجية والهجرة يشارك في جلسات منتدى أوسلو وزيرة التنمية المحلية تتابع سير العمل في منظومة المراكز التكنولوجية بالمحافظات
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

طاجن السي فود بالكريمة على طريقة أسماء مسلم بخطوات سهلة

الخميس 22/نوفمبر/2018 - 10:27 ص
المواطن
ندى محمد
طباعة
عرض برنامج " المطبخ"، اليوم الأربعاء الموافق 21 أكتوبر، الذي تقدمه الشيف أسماء مسلم، طريقة عمل طاجن السي فود بالكريمة، بطريقة سهلة وبسيط وهو كالاتي:

طاجن السي فود بالكريمة على طريقة أسماء مسلم بخطوات سهلة
مقادير طاجن السي فود بالكريمة على طريقة أسماء مسلم بخطوات سهلة

- الجمبري: نصف كيلو (مقشر) - الكالاماري: نصف كيلو (مقطع)
- سمك الفيليه: نصف كيلو (مقطع) - الثوم: 5 فصوص (مهروس)
- البصل: 1 حبة (كبير الحجم ومبشور) - الفلفل الحار: 1 حبة (مفروم)
- البروكولي: كوب (مقطع زهرات) - ملح: حسب الرغبة
- فلفل أسود: حسب الرغبة - جبن موزاريلا: ربع كوب

طريقة تحضير

شوحي البصل والثوم والفلفل الأخضر الحار في ملعقة زيت زيتون حتى يحمروا جيدًا.

قلبي السي فود كله في ملعقة تانية زيت زيتون حتى يشرب مياهه ثم يضاف للبصل ويوضعوا كلهم في طاجن.

أضيفي عليهم الكريمة ونصف كوب الشوربة والبروكلي ويدخلوا الفرن حتى تغلي ثم يهدأ الفرن وتترك ربع ساعة.

رشي الوجة بالموزاريلا ثم يعاد للفرن تحت الشواية حتى يحمر الوجه.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads