المواطن

عاجل
نائب محافظ سوهاج يشارك احتفالات عيد الأضحى مع أطفال مؤسسة البنين بحي الكوثر العربي للتنمية الاجتماعية بالتعاون مع القومي للمرأة يوزع لحوم الأضاحي على الجاليات العربية ودور الأيتام والمسنين موعد مباراة الاهلي وانتر ميامي بكأس العالم للاندية والقنوات الناقلة حازم الصدير يطلق أغنية "هلا بحبك" من اللون العراقي بيان اعلامي من وزارة النقل بشأن الفيديو الذي تم تداوله عبر وسائل التواصل الاجتماعي والذي يظهر قيام أحد الاشخاص بخلع وتكسير احدى لمبات احد القطارات الروسية الجديدة محافظ أسيوط يشدد على متابعة القطاعات الخدمية ورئيس مركز ساحل سليم يتابع سير العمل بمشروع العبارات النهرية بيان من نقابة أطباء قنا يثمن جهود النقابة العامة في إنهاء أزمة طبيب الجراحة بقوص وزير الخارجية والهجرة يلتقي بمجموعة من الطلاب في الجامعات بالمملكة المتحدة الحكومة تجهز فرصًا استثمارية في القطاع الصحي للسنوات العشر المقبله غرامات فورية.. حملات مكثفة من مرور الإسكندرية على السائقين
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

طاجن السي فود بالكريمة على طريقة أسماء مسلم بخطوات سهلة

الخميس 22/نوفمبر/2018 - 10:27 ص
المواطن
ندى محمد
طباعة
عرض برنامج " المطبخ"، اليوم الأربعاء الموافق 21 أكتوبر، الذي تقدمه الشيف أسماء مسلم، طريقة عمل طاجن السي فود بالكريمة، بطريقة سهلة وبسيط وهو كالاتي:

طاجن السي فود بالكريمة على طريقة أسماء مسلم بخطوات سهلة
مقادير طاجن السي فود بالكريمة على طريقة أسماء مسلم بخطوات سهلة

- الجمبري: نصف كيلو (مقشر) - الكالاماري: نصف كيلو (مقطع)
- سمك الفيليه: نصف كيلو (مقطع) - الثوم: 5 فصوص (مهروس)
- البصل: 1 حبة (كبير الحجم ومبشور) - الفلفل الحار: 1 حبة (مفروم)
- البروكولي: كوب (مقطع زهرات) - ملح: حسب الرغبة
- فلفل أسود: حسب الرغبة - جبن موزاريلا: ربع كوب

طريقة تحضير

شوحي البصل والثوم والفلفل الأخضر الحار في ملعقة زيت زيتون حتى يحمروا جيدًا.

قلبي السي فود كله في ملعقة تانية زيت زيتون حتى يشرب مياهه ثم يضاف للبصل ويوضعوا كلهم في طاجن.

أضيفي عليهم الكريمة ونصف كوب الشوربة والبروكلي ويدخلوا الفرن حتى تغلي ثم يهدأ الفرن وتترك ربع ساعة.

رشي الوجة بالموزاريلا ثم يعاد للفرن تحت الشواية حتى يحمر الوجه.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads