وقالت الفنانة هيدى كرم، أن الدراسة أوضحت أن السبب فى ذلك السبب فى ذلك يرجع للضغوط التي تعاني منها النساء بسبب حرصها وخوفها الشديد على كافة أعضاء الأسرة، مشيرة إلى أن الأب يخشى على الأسرة تماماً مثل الأم، لكن الأم لديها الوسواس الزائد، فهذا الذي يتسبب لها بالكوابيس"، مضيفة أن الدراسة تمت على 1700 شخص من الجنسين.

ومن جانبها أوضحت الفنانة نهال عنبر، أن تناول الطعام قبل النوم يعد من الأسباب التى تؤدى إلى الكوابيس أيضاً، وعلينا بتناول كوب ينسون أو كوب لبن قبل النوم حتى تكون الأعصاب هادئة.