المواطن

عاجل
محافظ الدقهلية يوجه كلمة في يوم اليتيم: أعظم الناس وأجودهم من صان اليتيم، وإسعادهم هو واجبنا، وتحقيق أحلامهم مسؤوليتنا وزير الإسكان يتفقد مشروعات رفع كفاءة الكباري والمسطحات الخضراء ويتابع أعمال تطوير المداخل والبوابات بمارينا داليا الحزاوي تعطي نصائح لأولياء أمور طلاب الثانوية العامة تصوير جوي لتقدم اعمال مشروع إنشاء وتنفيذ خط سكة حديد "الروبيكى/ العاشر من رمضان / بلبيس " محافظ أسيوط يزور دير الشهيد مارمينا العجايبي بجبل أبنوب "الدير المعلق" الرئيس توقاييف : كازاخستان مستعدة لتعزيز الصادرات إلى الاتحاد الأوروبي بأكثر من 2 مليار دولار زيلينسكي سيناقش نشر القوة الدولية مع مسؤولين من هيئتي الأركان العامة الفرنسية والبريطانية روته : طريق أوكرانيا نحو عضوية الناتو لا رجعة فيه ولكنه ليس جزءًا من اتفاق السلام بالصور ....زعماء دول آسيا الوسطى والاتحاد الأوروبي يشاهدون معرضًا مخصصًا لقمة ثقافة بحر الآرال رئيس أوزبكستان يطرح مبادرات جديدة لتعزيز التعاون بين آسيا الوسطى والاتحاد الأوروبي
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

بالفيديو| الدكتورة إيمان منصور: اتخلص من الكرش بسهولة وكل 6 وجبات في اليوم

الأحد 30/ديسمبر/2018 - 07:33 م
المواطن
ندى محمد
طباعة
قالت الدكتورة إيمان منصور، استشاري التغذية العلاجية، وعلاج السمنة والنحافة بمستشفي الطلبة بجامعة القاهرة، إن يجب على المرأة حتى تحصل على جسم ممشوق مظهر مناسب أن تناول 6 وجبات يومية.

اتخلص من الكرش بسهوله وكل 6 وجبات في اليوم
وأضافت "منصور"، في لقاء مع برنامج "مساء dmc" المذاع على قناة dmc الفضائية، يجب على الاشخاص انهم يفطرون مبكرا موجهة حديثها:" لازم نفطر بدري عشان مكن الحرق بيفتح بدري"، وبالتأكيد أن الشعب المصري مش عندو ثقافة الإفطار المبكر وذلك أمر خطأ لأنه الإفطار مبكرا يساعد الجسم الحرق.

مؤكدة في حديثها، بأن الرئيس عبدالفتاح السيسي قبل سابق انتقد الأوزان الزائدة للشباب، مضيفة أنه ذلك أمر صحيح مش من المفترض ان اولادنا يكون وزنهم زائد.

اقرأ أيضا| أسأل طبيب | ماء الزعتر لإذابة الكرش والدهون من الجسم بدون مواد كيماوية
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads