ونرصد لكم أهم النصائح لمرضى الجيوب الأنفية حتى تواجه تحمي نفسك  عاصفة رملية مستمرة في هذا الجو:

يجب على مرضى الجيوب الأنفية الجلوس في المنزل أفضل الحيل الوقائية التي ينصح باتباعها في ظل العاصفة الترابية وتقلبات الطقس، كما يجب تجنب استنشاق الأتربة؛ لتفادي جميع حدوث المضاعفات التي من الممكن أن تحدث لك.

كما يجب عليك إغلاق مداخل ومخارج المنزل مع وضع منديل مبلل على الأنف والفم، ويجب أن يكون هناك "كمامة" ماسك طبى، لانه العاصفة الترابية تتسبب لك العديد من المشاكل تكون نتيجتها تهيج فى الأنسجة المخاطية بالرئة، التى قد تصل إلى سدة رئوية.

اقرأ أيضًا| "ابعدي عن الكريمات وخليكي في المضمون".. نقدم لكِ نصائح لحماية بشرتك من العاصفة الترابية