المواطن

عاجل
القوات المسلحة تنظم زيارة للملحقين العسكريين العرب والأجانب المعتمدين بجمهورية مصر العربية إلى الأكاديمية العسكرية المصرية وعدد من المشروعات القومية المصرية القوات المسلحة تشارك بجناج مميز فى المعرض والمؤتمر الدولى " Waterex Expo 2025 " بمركز مصر للمعارض الدولية خبير اقتصادي: "الاقتصاد أولا" شعار زيارة ترامب لدول الخليج الثلاث السعودية والإمارات وقطر بوابة المواطن الإخبارية تشكر إدارة مدرسة الشهيد محمد علي المسيري الإعدادية بنات التابعة لإدارة العجمي التعليمية " المواطن " تفجر مفاجأة الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يعود إلى أرض الوطن بعد إنتهاء زيارته الرسمية لدولة تركيا شاذلي القرباوي: زيارة الرئيس السيسي إلى روسيا ناجحة وترسخ لدور مصر كدولة محورية وركيزة للاستقرار الإقليمي خبير استراتيجي يكشف أهمية مشاركة الرئيس عبدالفتاح السيسي في احتفالات عيد النصر بروسيا مجموعة بيك الباتروس للفنادق تفتتح منتجع "قصر الورود" أغادير فى ٢٣ مايو رئيس هيئة الرعاية الصحية يبحث مع الرئيس التنفيذي والمؤسس لشركة حلول الصحة المتقدمةً (AHS) آفاق التعاون المشترك
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

سمك مشوي بالخلطة الحارة.. ودلعي جوزك

الأحد 03/فبراير/2019 - 08:11 م
المواطن
ندى محمد
طباعة
تقدم بوابة المواطن طريقة عمل سمك مشوي بالخلطة الحارة وهي من الوصفات المفضلة لدى الكثيرين حيث أنها تحتوي على عناصر غذائية متعددة، تعرفي عليها في السطور التالية وهي كالاتي.

سمك مشوي بالخلطة الحارة

مقادير سمك مشوي بالخلطة الحارة:

- السمك: 2 كيلو (منظف) - عصير الليمون: 1 حبة
- زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة - الكمون: ملعقة صغيرة (مطحون)
- شطة مجروشة: ملعقة صغيرة - الثوم: فصّان (مفروم شرائح)
- بابريكا: ملعقة صغيرة - بهار السمك: ملعقة صغيرة
- ملح: ربع ملعقة صغيرة - فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة - البطاطس: 2 حبة (كبيرة مقشرة ومقطعة دوائر)

طريقة تحضير سمك مشوي بالخلطة الحارة:

قومي بخلط عصير الليمون مع الكمون والزيت والشطة والبابريكا والفلفل الأسود وبهارات السمك والملح في وعاء.

ثم وزعي المزيج داخل وخارج السمكة وفي الشقوق.

وبعد ذلك أدخلي السمكة للثلاجة لمدة ساعة.

ثم سخني الفرن على حرارة متوسطة 200 درجة.

وبعد ذلك ضعي حبات البطاطس الداوئر في طبق الفرن بعد أن تدهنيه بالقليل من الزيت.

ثم ضعي السمك فوقه.

ثم غطي الطبق بورق القصدير وأدخلي الطبق الفرن لمدة 25 دقيقة إلى 40 دقيقة حسب نضوج السمك.

ارفعي ورق القصدير وحمري الوجه لمدة 5 دقائق.

قدميها ساخنة إلى جانب الأرز أو الخضار حسب الرغبة.

اقرأ أيضا| سمك السلمون والتونة.. يسد الجوع لكن له هذه الفوائد لبشرتك

أخبار تهمك

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads