المواطن

عاجل
تصوير جوي لتقدم اعمال مشروع إنشاء وتنفيذ خط سكة حديد "الروبيكى/ العاشر من رمضان / بلبيس " محافظ أسيوط يزور دير الشهيد مارمينا العجايبي بجبل أبنوب "الدير المعلق" الرئيس توقاييف : كازاخستان مستعدة لتعزيز الصادرات إلى الاتحاد الأوروبي بأكثر من 2 مليار دولار زيلينسكي سيناقش نشر القوة الدولية مع مسؤولين من هيئتي الأركان العامة الفرنسية والبريطانية روته : طريق أوكرانيا نحو عضوية الناتو لا رجعة فيه ولكنه ليس جزءًا من اتفاق السلام بالصور ....زعماء دول آسيا الوسطى والاتحاد الأوروبي يشاهدون معرضًا مخصصًا لقمة ثقافة بحر الآرال رئيس أوزبكستان يطرح مبادرات جديدة لتعزيز التعاون بين آسيا الوسطى والاتحاد الأوروبي الرئيس توقاييف يدعو إلى عمل إقليمي مشترك في قمة سمرقند للمناخ الرئيس توقاييف يحدد رؤيته للتعاون بين آسيا الوسطى والاتحاد الأوروبي في قمة سمرقند خبير اقتصادي يرصد الآثار الناجمة عن فرض الولايات المتحدة رسوما جمركية على صادرات مصر بنسبة 10%
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

مران الزمالك.. تعرف على تفاصيل تدريبات الأبيض استعدادًا للجيش

الإثنين 18/فبراير/2019 - 05:41 م
مران الزمالك
مران الزمالك
نسمة عمار
طباعة
شهد مران الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، المقام حاليًا بملعب النادي بميت عقبة، خوض مجموعة من اللاعبيين الأساسين تمرينات خفيفة.


حيث قام عدد من اللاعبين الذين شاركوا بلقاء الفريق أمس أمام إنبي تدريبات تأهيلية خفيفة بالركض الخفيف، وذلك استعدادًا لمواجهة طلائع الجيش والمقرر لها الأربعاء المقبل بالدوري الممتاز.

وعقب التدريبات التأهيلية توجه اللاعبون إلى الجيم لآداء بعض التدريبات الاستشفائية للتخلص من الإجهاد .

وفضل الجهاز الفني خوض هذه المجموعة لهذه الفقرة فقط، حتى لا يتعرضوا للإرهاق وذلك في ظل ضغط المباريات للفريق.


من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads