المواطن

عاجل
تهنئة برائحة الفل والياسمين.. «المواطن» تُهنئ «فن إدارة الحياة» بمناسبة افتتاح المقر الدائم غدا بوابة المواطن الإخبارية تكرم اوائل طلبة الابتدائي و الإعدادي بالجيزة غدا بوابة المواطن الإخبارية تكرم أوائل الطلبة الإبتدائي و الإعدادي بالجيزة "برعاية التراس" مصر تجدد دعمها لاستقرار الصومال خلال مشاركتها في الاجتماع الوزاري الافتراضي لمجلس السلم والأمن التابع للاتحاد الإفريقي المجلس الأعلى للاقتصاد العربي الإفريقي: ندعم القيادة السياسية للحفاظ على الأمن القومي وزيرة التضامن الاجتماعي تلتقي رئيس مجلس إدارة جمعية رجال أعمال إسكندرية .. ويبحثان التعاون في مجالات التمكين الاقتصادي للأسر الأكثر احتياجًا محمد عامر الشهري يجسد تميز المواطن السعودي والمجلس الأعلى للاقتصاد العربي الإفريقي بمؤتمر الثقافة والتعليم والسياحة الرقمية بالصين أسبوع حافل بالأنشطة التفاعلية وورش العمل في جميع قاعات مركز السويس الإستكشافي صحة السويس تعلن إستقبالها لدفعه جديدة لتنفيذ برنامج "المرأة تقود في السويس " ندوة إرشادية عن التأمين علي الماشية بقطاع السويس الريفي
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

للحامل: 7 أكلات ممنوعة ..والعلاقة الزوجية بشروط

الثلاثاء 26/فبراير/2019 - 11:46 ص
د. هيثم بدران
د. هيثم بدران
طباعة
الحمل هو حلم كل امرأة وهو مرحلة شديدة الخصوصية وبمجرد أن تحمل المرأة تبدأ التفكير في المولود وفي انتظار الشهور التسعة إلي أن تراه أمامها وفي تلك الفترة تكون هناك عدد الأكلات الممنوعة .

الأكلات الممنوعة للحامل

وعن الممنوعات التي يجب أن تتجنبها السيدة الحامل في تلك الفترة خاصة الشهور الثلاثة الأولي يقول د. هيثم بدران أستاذ مساعد أمراض النساء والتوليد بكلية الطب جامعة الفيوم، أنه لكي تضمن السيدة الحامل طفل سليم معافي يتمتع بصحة جيدة فإن تلك المرحلة في منتهي الأهمية لبلوغ هذا الهدف حيث يبدأ فيها تكوين الجنين.

أكلات ممنوعة
من ناحية الغذاء لا بد أن تمتنع المرأة عن كل أصناف اللحوم المصنعة والمحفوظة (لانشون، بسطرمة، برجر، الخ) حيث أنها تحوي أسوأ أنواع اللحم وغنية بالدهون والمواد الحافظة المضرة للأم والجنين.

لا بد أن تمتنع عن المشروبات الغازية بأنواعها حيث أنه من الثابت علميًا أن لها آثار سلبية علي عظام الإنسان.

لا بد أن تمتنع عن الأغذية والأدوية التي تحتوي علي مركب الحديد لما له من آثار سلبية علي الجنين في الأشهر الأولى.

لا بد من تقليل تناول المنبهات قدر الإمكان.

معلومات مغلوطة
وعن أبرز من المعلومات الشائعة والمغلوطة في تلك المرحلة هي الإمتناع عن العلاقة الزوجية في الأشهر الأولي، حيث أنها ليست ممنوعة لكن لها شروط:
أولها: أن يكون لدي المرأة الإستعداد النفسي للممارسة حيث أنه من المعروف أثناء الأشهر الأولي قد تعاني بعض الشئ من اضطراب الحالة المزاجية.
ثانيا: ألا تعاني من تقلصات بالبطن أو نزيف رحمي.
ثالثاً : نوصي كل امرأة حامل ألا تبذل مجهوداً عنيفاً أو تتناول أدوية بعيداً عن إشراف الطبيب .

أقرأ أيضًا: قبل ما تولدي.. اعرفي غذاء الحامل قبل عملية الولادة

أخبار تهمك

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads