فهناك ما يتناولون هذه المشروبات ويبتعدون عن المشروبات الطازجة التي يكون بها فيتامين، لذلك نرصد اليكم مشروبات ضارة على حياتك وعلى صحتك والتي تكون فيما يلي:

لذلك نرصد اليكم مشروبات ضارة على حياتك وعلى صحتك وهي فيما يلي:

1- الاستفادة من المياه

بالتأكيد المياه من الأشياء المهمة للانسان ولكن، عندما تتناول من مياه الخزان ذلك يسبب لك اضرار كبيرة وذلك لأنها تحتوي على مجموعة كاملة من المواد الكيميائية التي قد تهيج أنسجة وتسبب الالتهابات.

2- الصودا العادية

إذا تناوله الصودا العادية، فهي تسبب لك العديد من المشاكل وبالاخص المصابين بالتهاب المفاصل لنفس الأسباب مثل مشروبات الطاقة، وهي محملة بالسكر والكافيين والحمض، الصودا مضمونة إلى حد كبير لإحداث التهاب، وبكل هذه المكونات تسبب لك الأمراض الجسدية مثل زيادة الوزن، المفاجئ يؤثر الوزن الزائد بشكل غير مباشر على مستوى ألم التهاب المفاصل.

المشروبات الذي يكون بها الصودا تمنع ترسيب الكالسيوم فى العظام، حتى يسبها بالضعف الشديدة وتشعر بالكثير من الألم المفاجئ وسهولة التكسر.

3- البيرة

البيرة يمكن أن تكون مزعجة لعدة أسباب، تسبب العديد من المشاكل في الكبد والكلى، بينما تحتوي البيرة أيضًا على الغلوتين، والذي يسبب التهابًا شديدًا لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاهه.

اقرأ ايضا| عايزة تخسي .. طريقة عمل مشروبات ديتوكس لـ رجيم