المواطن

عاجل
صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش تعرف علي طلبات أكرم توفيق لتجديد عقدة مع الأهلي لزمالك يكشف موقف إصابة محمد صبحي قبل مواجهة بلاك بولز بالكونفدرالية صور ..«حمدي علي» يحصل على الدكتوراه في الإعلام حول «فاعلية التسويق الإلكتروني لوكالات الإعلان في تحقيق القدرة التنافسية للشركات» تعيين مريم عامر منيب مشرفه بنقابة المهن الموسيقية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أكلتك عندنا| اعرفي طريقة الفول الإسكندراني على أصوله

الثلاثاء 09/أبريل/2019 - 12:05 م
ندى محمد
طباعة
الفول الإسكندراني من الأكلات الشعبية الأكثر طلبًا في مصر، لأنها أكلة بسيطة وجميلة وغير مكلفة، وهي ما وقع عليه الاختيار في أكلتك عندنا، لمساعدتك على تحضير أجمل الوجبات لعائلتك.

أكلتك عندنا 
المقادير:
1 طبق فول مدمس - 1 حبة فلفل رومي
1 حبة فلفل حار - 1 حبة بصل صغيرة
عصير حبة ليمون - 1 ورقة كرات مفروم
بقدونس مفروم (على حسب الرغبة) - كزبرة خضراء (على حسب الرغبة)
1 معلقة كبيرة (ملعقة طعام) سمن - 2 معلقة كبيرة (ملعقة طعام) صلصة طماطم
1 معلقة صغيرة (ملعقة شاي) ملح - نصف معلقة صغيرة (ملعقة شاي) كمون

مكونات دقة الثوم:
1 فص ثوم مفروم - 1 معلقة كبيرة (ملعقة طعام) خل - 1 معلقة كبيرة (ملعقة طعام) زيت:

حضري طريقة الفول الاسكندراني بالخطوات التالية:

نحضر مقلاة ونضع فيها الزيت ونتركه على النار حتى يقوم بالتسخين.
نضيف الثوم المفروم للزيت في المقلاة.
ونقلب الثوم في الزيت حتى يذبل ثم نضيف له الخل ونقلب لثواني ثم نرفع المقلاة من الثوم.
إذا لم يكن الفول مدمس،نقوم بنقعه في الماء المغلي لمدة ساعتين،ثم نصفيه من ماء النقع.
ونضعه في دماسة مع ربع كوب عدس أحمر وحبة طماطم وحبة بصل،ونترك الدماسة على نار هادئة لمدة 8 ساعات حتى ينضج
نقوم بغسل كل الخضروات وتقطيعها
نحضر طبق ونضع فيه السمن ونتركه على النار حتى تسيح السمن
نضيف شرائح البصل للطبق ونقلبه حتى يصبح لون شرائح البصل أصفر
نضيف باقي الخضروات (الفلفل الرومي، والفلفل الحار) للوعاء
نضيف الفول المدمس للوعاء ثم نضيف له الخل وصلصة الطماطم ودقة الثوم ثم نتبل برش الملح والفلفل والكمون نقلب كل المكونات ونرفع النار حتى تغلي
نخفض النار ونترك خليط الفول الإسكندراني حتى ينضج
نضع الفول الإسكندراني في أطباق التقديم.

اقرأ أيضًا| فطارك علينا من مطبخ " بوابة المواطن ".. فول بالطماطم

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads