المواطن

عاجل
صور..تأكيداً لانفراد المواطن .. متطوعي «فن إدارة الحياة» يواصلون تنظيف شارع 77 بالمعادي .. اليوم صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

خطوة جديدة لحسام عاشور ببرنامجه التأهيلي للتعافي من الإصابة

السبت 27/أبريل/2019 - 05:49 م
حسام عاشور
حسام عاشور
أسماء حمدان
طباعة

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بـ النادي الأهلي مرانه، عصر اليوم، على ملعب التتش؛ استعدادًا لمواجهة طلائع الجيش، المقرر لها الأربعاء المقبل، في إطار منافسات الدوري المصري.


عاشور يستعد للعودة من جديد


حرص حسام عاشور، كابتن الفريق الأول لكرة القدم بـ النادي الأهلي، اليوم السبت على بدء خطوة جديدة من برنامجه التأهيلي بالجري حول الملعب تمهيدا لعودة للمشاركة في المران الجماعي وتجهيزه للمرحلة المقبلة.

وبدء عاشور برنامجه بأداء جلسة في «الجيم»، وأعقبها بالجري حول الملعب لتنفيذ برنامجه التأهيلي الذي يخضع له تحت إشراف طارق عبدالعزيز إخصائي التأهيل بالنادي.

وكان كابتن النادي الأهلي قد حصل على راحة 48 ساعة، وفق البرنامج العلاجي والتأهيلي الذي يخضع لتنفيذه في الفترة الحالية؛ للتعافي من الإصابة والعودة للمشاركة الجماعية.

ويخوض الأهلي مرانه اليوم استعدادا لمواجهة طلائع الجيش التي تقام مساء الأربعاء المقبل ضمن منافسات الاسبوع الـ31 في بطولة الدوري العام.



مران الأهلي اليوم استعدادًا للجيش

وكان الجهاز الفني قد منح اللاعبين راحة أمس من التدريبات عقب انتهاء مباراة المصري، على أن يستأنف فريق النادي الأهلي مرانه عصر اليوم في بداية التحضير لمواجهة الأربعاء المقبل.

ويعقد مارتن لاسارتي المدير الفني للفريق محاضرة نظرية مع اللاعبين قبل انطلاق المران للحديث عن مباراة الطلائع والتاكيد على بعض الأمور الفنية.

ويخوض لاعبو الفريق الذين شاركوا في مباراة المصري تدريبات استشفائية للتخلص من حالة الإجهاد العضلي وتجهيزهم للمباراة المقبلة في الدوري.

جدير بالذكر أن فريق الأهلي فاز على المصري البورسعيدي، بهدفين دون رد، أحرزهما صالح جمعة وعلي معلول من ضربة جزاء، ليقفز الأهلي إلى المركز الثاني برصيد 61 نقطة بفارق نقطتين فقط عن فريق بيراميدز، وبينما تراجع الزمالك إلى المركز الثالث.


الكلمات المفتاحية

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads