المواطن

عاجل
القاهرة للاستثمار والتطوير" تواصل تلقي طلبات المستثمرين ضمن الطرح الثاني بمدينة الجلود بالروبيكي على 36 مصنعًا جديدًا كامل التجهيزات لإنتاج المصنوعات الجلدية تامة الصنع وزير الصناعة والنقل ووزيرا التعليم العالي والبحث العلمي والتربية والتعليم والتعليم الفني يشهدون توقيع بروتوكول تعاون بين مصلحة الكفاية الإنتاجية وصندوق تطوير صور .. عميدة «انسانية الأزهر» تشكر فريق الكلية لتفانيهم في أداء العمل اوزبكستان: تطبيق البرنامج الوطني "طريق آمن" زيارة رئيس وزراء الصين لمصر تقليد يمثل احد اهم جوانب العلاقات المتميزة والمتطورة بين البلدين. أبرز فعاليات بازار سلافيانسكي في برنامج فيتيبسك في 10 يوليو وزير الخارجية: بيلاروسيا تسعى إلى العضوية الكاملة في مجموعة البريكس رئيس مجلس الدولة الصيني: على الصين ومصر تسهيل التجارة والاستثمار الثنائيين باستمرار الدفاعات الجوية الأوكرانية تسقط 164 طائرة مسيرة روسية و14 صاروخا وزارة الخارجية الأوكرانية تدعو بولندا إلى إحياء الذكرى التاريخية بشكل مشترك
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

غرفه الدور الرابع | جيهان الأصيل حب النفس مش انانيه ََ!

الإثنين 06/مايو/2019 - 07:00 م
جيهان الأصيل
جيهان الأصيل
جيهان الأصيل
طباعة
«اكتشافي وفهمي لنفسي هي بداية الطريق لعلاقات قويه مع نفسي ومع الآخرين ساعات كثيرة نكون مش عارفين نحب نفسنا وكارهينها وبنلوم الاشخاص اللي حوالينا أنهم مش عارفين يمنحونا الحب اللي احنا محتاحينه ».

 لذلك نحتاج إلى غرفة الدور الرابع

وبصفة عملي في مجال الدعم النفسي في مستشفى بهية، حرصت على تقديم غرفة اليوم الرابع، يوميا على «بوابة المواطن»، من أجل الدعم النفسي لكل من يحتاج هذا الدعم، واستكمل نصيحة اليوم، « ونكون منتظرين الحب من اللى حوالينا عشان نقدر نسد فجوة الحب المفقود داخلنا محدش هيقدر يهتم بيك ويقدرك ويحبك، إلا إذا أنت بدأت بحب نفسك وتعاطفت معاها وتعاملت مع نفسك برحمه بدون لوم أوقسوة، حاول تدى وقت لنفسك تفهم مشاعرك وتتواصل معها وتعبر عنها وقتها تملك قوتك، ولا تكون عبء أو حمل علي حد».

«وربنا هيملئ قلبك بالحب والرحمة ومهم جدا انك تبعد عن العلاقات المؤلمة، التي تجعلك تدافع عن نفسك طول الوقت».
انتظرونا يوميا مع نصيحة جديدة في غرفة الدور الرابع.
هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads