المواطن

عاجل
محافظ القاهرة يتفقد أعمال تطوير ورفع كفاءة بحي الموسكي قام الإتحاد الدولي لملكات الجمال بتكريم معالي أمين المنطقة الشرقية المهندس فهد الجبير محمود كامل يثير غضب الصحفيين طالبه البلشي بحذفه وطواله: ما الحقائق التي تراجع عن نشرها فرع ثقافة الشرقية يٌطلق فعاليات برنامج "إبداعنا يجمعنا" بنادى غار حراء بقرية الغار التابعة لمركز ومدينة الزقازيق تحت رعاية محافظ الشرقية... إنطلاق فعاليات دورة تنمية مهارات مسئولى وأعضاء وحدات تكافؤ الفرص تنفيذاً لتعليمات القيادة السياسية وبناءاً على تعليمات وتوجيهات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية واستكمالاً لتنفيذ أسواق اليوم الواحد حازم الأشموني : تنفيذ الإزالة الفورية لأي تعديات مخالفة على الأراضى الزراعية أو أملاك الدولة الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يتفقد إجراءات التأمين على الإتجاه الإستراتيجى الغربى ضبط 3 طن نخالة خشنة وأرز أبيض مجهولي المصدر داخل مخزن للمواد الغذائية ببلبيس في اليوم السابع من أيام الموجه الـ 25.. إزالة 5 حالات تعدي بمساحة 535 متر وحالة تعدي على مساحة 4 قيراط بنطاق المحافظة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

خاص| سامح السماحي: الصيام لايؤثر على مرضى الكبد الوبائي.. ولكن

الجمعة 17/مايو/2019 - 07:02 م
مرضى الكبد الوبائي
مرضى الكبد الوبائي
أسماء حامد
طباعة
يحتار مرضى التهابات الكبد الوبائي، هل الصيام يؤثر عليهم خلال شهر رمضان 2019، ويسبب في إحداث أي من المضاعفات أوالمشاكل.

مرضى  الكبد الوبائي والصيام 

وقال د.سامح السماحي، أخصائي التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ« بوابة المواطن»، إن الصيام لا يؤثر علي مرضى التهابات الكبد الوبائي على الإطلاق، طالما لم تصل الحالة للتليف وهنا يجب الالتزام بالأدوية مع تعديل مواعيدها، لتلائم ساعات الصيام بعد استشارة الطبيب المعالج.

وتابع، بداية يجب الاهتمام بالغسل الجيد للاطعمة والأدوات المستخدمة وغسل الأيدى جيدا وعدم تقطيع اللحوم مكان تقطيع الخضروات.
وكشف سامح السماحي، أما عن الممنوعات عنهم على سفرة الإفطار أوالسحور، فيحذر من ملح الصوديوم تمامًا، المخللات والاسماك المملحه والوجبات السريعه والعصائر المحفوظه واللحوم المصنعة.

ويُنصح دائمًا بتناول الكربوهيدرات المعقدة الأرز والمكرونة والعيش الاسمر فهى مفيدة للكبد، للحفاظ على مستوى السكر في الجسم.

وكذلك الدهون النافعة كزيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الذرة ودوار الشمس، كما يجب الاهتمام بالفاكهه الطازجه او المجففه وتجنب السكر الابيض والحلويات الشرقية.
وأضاف كما وينصح بوضع 100جرام من القسط الهندي على ربع كيلو، عسل نحل وتأخذ ثلاث مرات فى اليوم
ملعقه راوند على كوب ماء مغلى ويترك حتى يبرد ويشرب قبل النوم
وأختتم: اخيرا وليس اخرا، شرب الماء پكثره ما لم يوجد استسقاء، شفاكم الله وعافاكم.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads