يحتفل العالم اليوم بالقهوة، حيث تُعد مناسبة سعيدة لجميع عشاقها، فقد رأينا مؤخرًا أنه عندما أعلنت الحكومات عن وجود نقص في مخزون القهوة نتيجة عدة مشاكل تواجها البرازيل، شنت حالة هجوم كبيرة منهم، مطالبين باتخاذ الإجراءات اللازمة من أجل حماية مشروبهم المفضل، حيث تصدرت هاشتاجات "مزاج المواطنين في خطر".

وتزامنًا مع اليوم العالمي للقهوة، ترصد بوابة "المواطن" الإخبارية، فوائد تناول القهوة. 

فوائد القهوة بالنسبة للنساء 

–  تساعد النساء على التخلص من ملامح الإرهاق التي تظهر على الوجه.

–تساعد على التقليل من حجم الأوعية الدموية، ما يساعد على عدم ظهور العروق على البشرة.

–تحتوى  على مضادات الأكسدة، التي تساعد على الحماية من أمراض الشيخوخة.

_تحفز إنتاج هرمون الأستروجين لدى النساء.

–يساعد على  التقليل من حدة الصداع النصفي الذى يصيب المرأة.

– تعمل على خفض احتمالية التعرض للاكتئاب والتوتر لدى النساء، لا سيما أثناء فترة الدورة الشهرية.

- كما تحمي القهوة من تساقط الشعر.

– الحماية من الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء. 

– تزيد القدرة على ممارسة الرياضة مما يساعد  في التخلص من الوزن الزائد.

– تقلل السيلوليت بالجسم.

– تساهم بشكل كبير في حرق المزيد من السعرات الحرارية أثناء فترة الهضم.

– تولد حرارة خلال العمليات الفسيولوجية داخل الجسم.

_تحسين الذاكرة والإدراك

_خفض فرص الإصابة بمرض السكري