نصائح للحفاظ على البشرة من الجفاف خلال فصل الشتاء.. أبرزها شرب الماء
الأربعاء 11/يناير/2023 - 12:41 م
شرب الماء
يارا صلاح
طباعة
نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على "الفيس بوك"، نصائح للحفاظ على البشرة من الجفاف والتشققات خلال فصل الشتاء، ويأتي ذلك بالتزامن مع بداية انخفاض درجات الحرارة.
وجاءت نصائح الحفاظ على البشرة خلال فصل الشتاء كالتالي:
- شرب كمية كبيرة من الماء والسوائل للحفاظ على رطوبة الجلد قدر الإمكان.
- استخدام المرطبات "الكريمات والمراهم" التي تحتوي على الزيت للحفاظ على رطوبة الجلد.
- وضع الكريم الواقي من أشعة الشمس.
- استخدام الماء الدافيء والصابون غير المعطر بالإضافة إلى مرطب البشرة عند تنظيفها.
- ارتداء القفازات عند الخروج من المنزل للحفاظ على الجلد.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن جداً لأنه يضر الجلد.
- تحديد وقت الاستحمام بحيث لا يتعدى 15 دقيقة.
