يعتبر منتجات الألبان والفول من أهم المنتجات التي يجب تواجدها في سحور رمضان ، وعلى مائدة السحور خلال شهر رمضان الكريم، وبسبب ارتفاع أسعار الزبادي في الأسواق ليكون سعر علبة الزبادي الصغيرة يتراوح بين 3.5 إلى 4 جنيهات، والعلبة الكبيرة من 4 إلى 7 جنيهات، ولذلك تستعرض لكم بوابة المواطن الإخبارية طريقة عمل الزبادي في المنزل للتوفير.

الزبادي في سحور رمضان

وجبة الزبادي من الاشياء الأساسية على سحور رمضان فهي تمتاز بإحتوائها على البروتين، الذي يتسبب في سد الجوع والشعور بالشبع، كما أنه يساعد في إنقاص الوزن، يسهم في زيادة فرص حرق دهون الجسم وعدم تخزينها في الخلايا، وطريقة عمله في المنزل تعتبر من أسهل الطرق وأوفرها.

طريقة عمل الزبادي

تركه ليلة كاملة، ثم نقوم بإخراجه ويتم الاحتفاظ به داخل الثلاجة

طريقة عمل الزبادي بالفاكهة

تركه ليلة كاملة، ثم نقوم بإخراجه ويتم الاحتفاظ به داخل الثلاجة