المواطن

عاجل
لا للتهجير .. علي الحجار يطرح أغنية "أنا دمي حر" الغلق الفوري لمعمل تحاليل وتحرير (7) محاضر جنح لمراكز طبية بمركز منيا القمح لعدم توافر الإشتراطات البيئية والصحية ومكافحة العدوى بالصور... الشرقية تتجمل وتتزين إبتهاجاً لإستقبال شهر رمضان المبارك على مدار يومين.. تنظيم قافلة طبية مجانية بقرية الدهتمون بأبوكبير محافظة الشرقية «شيخ الأزهر» يلتقي جلالة الملك حمد بن عيسى بحضور مفتي الجمهورية وأمين مجلس حكماء المسلمين تركيب (2) محول كهربائي بجهد 100 كيلو فولت أمبير لتقوية التيار الكهربائي بنطاق الوحدة المحلية بسماكين الغرب بالحسينية محافظ الشرقية يختتم زيارته لمدينة صان الحجر بافتتاح معرض أهلاً رمضان ويُشيد بتعاون كبار التجار بتخفيض الأسعار محافظ الشرقية يزور منطقة أثار صان الحجر ويُشيد بعظمة الحضارة الفرعونية القديمة محافظ الشرقية يفتتح معرض أهلاً رمضان بمدينة الحسينية ويُقرر خفض أسعار بعض المواد الغذائية والخضروات والملابس محافظ الشرقية يفتتح معرض أهلاً رمضان بمدينة منشأة أبو عمر ويُتابع سير العمل بالمركز التكنولوجي لخدمة المواطنين بالمدينة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

ورش عمل حزب مستقبل وطن بالإسكندرية.. "فن إدارة الوقت" في عدة خطوات

الإثنين 19/يونيو/2023 - 10:25 م
ورش عمل حزب مستقبل
ورش عمل حزب مستقبل وطن بالإسكندرية
كيرلس جمال
طباعة
نظم حزب مستقبل وطن دائرة اول المنتزة بالإسكندرية أمانة تنمية الموارد و الخدمة المجتمعية ورشة عمل بعنوان فن إدارة الوقت، و الذي حاضر فيها الدكتور طارق الجيزاوي مدرب التنمية البشرية، ، وذلك تحت رعاية صالح عبد المعز صالح أمين الدائرة، والنائب رزق راغب ضيف الله أمين المحافظة.

تحدث "الجيزاوي" في ورشة العمل عن فن إدارة الوقت و الذي شملت مفهوم تنظيم الوقت،و اهمية وفائدة إدارة وتنظيم الوقت و الذي شملت ٧ نقاط: «يادة القدرة على تحقيق الأهداف الكبرى فى الحياة، وتحسين الأداء والانضباط الذاتي، وعيش حياة اجتماعية جيدة، وتحسين فرص العمل، وتقليل الجهد والتوتر، وتحسين الإنتاجية، وعزيز الثقة بالنفس».

ونصح مدرب التنمية البشرية في فنون واستراتيجيات إجادة مهارات إدارة الوقت: «بالتخطيط الجيد للوقت، وكتابة خطط اليوم ولا تكتفي بالتخطيط الذهني، وخطط لليوم التالي مسبقًا، وتعامل مع الوقت مثلما تتعامل مع المال، ولا تجعل الخطة اليومية تشمل جميع ساعات يومك».

-كما نصح بـ: «اجمع مهامك التنفيذية وضع بينها فواصل واضحة، وابدأ يومك بالمهام الصعبة والأكثر أهمية وإلحاحًا، ولاتجعل الملل يتسلل إلى نفسك وتحل بالصبر والمثابرة، واتخاذ القرارات و تحديد الأولويات، وتعلم قول لا، والاستعانة بمصادر خارجية لتفويض المهام، والوضوح و تحديد الوقت، ومهارة التأقلم و إدارة الإجهاد، وخلق الروتين، الانضباط، والمرونة، وتجنب تعدد المهام، وحل المشكلات».
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads