"الوقايه من الأمراض المعديه" محاضرة في بيت ثقافة كبريت بالسويس
الخميس 19/يونيو/2025 - 03:27 م

حسين بيومي
طباعة
اقام بيت ثقافة كبريت بالقطاع الريفي التابع لفرع قصرثقافة السويس محاضرة بعنوان " الوقايه من الأمراض المعديه" تحت إشراف مسئول البيت.. حيث تطرقت المحاضرة الى أن الوقاية من الأمراض تعتبر من أهم الأمور للحفاظ على الصحة العامة.. كما تحدثت عن نمط الحياة الصحي.
مثل التغذية السليمة وتناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات.. التمارين الرياضية ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام النوم الكافى الحصول على قسط كافٍ من النوم.
النظافة الشخصية.. غسل اليدين بإنتظام خاصة قبل الأكل وبعد إستخدام الحمام.. الإستحمام بإنتظام للحفاظ على نظافة الجسم.. تنظيف الأسنان بإنتظام للحفاظ على صحة الفم.. إجراء الفحوصات الطبية الدورية للكشف عن الأمراض في مراحلها المبكرة.. إجراء الفحوصات اللأزمة للكشف عن الأمراض المزمنة مثل السكر وارتفاع ضغط الدم.
وتأتي المحاضرة برعاية أحمد فؤاد هنو وزير الثقافة.. وتنظم الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان.. وإشراف الكاتب محمد ناصف نائب رئيس الهيئة بإقليم القناة وسيناء الثقافي برئاسة دكتور شعيب خلف بفرع ثقافة السويس برئاسة هويدا طلعت عطوة.