المواطن

عاجل
صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد صور .. «رئيس منطقة القاهرة الأزهرية» يعقد اجتماع بشأن ضم معلمين بالحصة للمدارس
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

في ظل الأوضاع الجوية السيئة.. 6 وصايا لمواجهة أمراض البرد

الثلاثاء 13/ديسمبر/2016 - 06:32 م
ريهام الجناينى
طباعة
قال الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، إن كل مؤشرات الأقمار الصناعية تؤكد انخفاض شديد وملحوظ في درجات الحرارة اليومين القادمين يصاحبه رياح باردة.

وأشار الناظر في تصريحات خاصة لـ"المواطن"، إلى أن هذا من شأنه أن يعطي إحساس أشد بالبرودة، بما يتطلب مراعاة مجموعة من الاحتياطات الصحية، ومنها

١- إذا كان هناك أطفال يعانون حاليا من أي نزلات برد أو أي أمراض في الجهاز التنفسي من الممكن منحهم إجازة والبقاء في المنزل اليومين القادمين.

٢- عند خروج الأطفال والكبار في الصباح الباكر بدون ارتداء أغطية رأس وقفازات للتدفئة الجيدة ومن الممكن وشاح حول العنق وحماية للوجه.

٣- الحرص على إعطاء الأطفال ملعقة عسل نحل قبل الخروج لتعطيهم طاقة وتساعد على تدفئة الجسم ويمكن للكبار أيضا تناولها إذا لم يعانوا من مرض السكري.


٤- الحرص على الإكثار من شرب المياه وعصير الليمون وتناول البرتقال والمشروبات الدافئة كالعادة مثل الكاكاو باللبن للأطفال والكبار ممكن أيضا الزنجبيل والقرفة والسحلب وحمص الشام.


٥- دهان جلد الكبار والأطفال خاصة الذراعين والساقين مساء بالمرطبات وأفضلها الفازلين.

٦- لا مانع من استخدام وسائل التدفئة في المنازل مثل الدفايات، ولكن يراعي عدم الجلوس أمامها مباشرة كما يفعل البعض حتى لا نؤذي الجلد خاصة بشرة الوجه.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads