الاكتئاب نوع من أنواع الاضطرابات النفسية التي يمر بها الإنسان، وهو نوع من الاضطرابات تلك التي تدخل في المزاج. وأبرز ما يميز هذه الحالة من الاضراب النفسي ذلك الشعور الحاد في المزاج، والابتعاد عن الأنشطة اليومية والنفور منها. فيؤثر ذلك على نفسية الشخص وأفكاره، وعلى سلوكه، ومشاعره.

ولكل مرض أعراضه التى توجهك نحو الطبيب المناسب للتعرف على نوع المرض الذى تعانى منه، وكثيرًا ما تتكاثر الأعراض لدرجة عدم معرفتك بالطبيب المناسب لمساعدتك ومع محاولات كثيرة تكتشف أن هذه الأعراض ليست مرضا معينا لكنه "الاكتئاب"، فى السطور القادمة بعض أعراض الاكتئاب فكن حذرا واعرفها قبل فوات الأوان:

1- التعصب من أتفه المواقف والنرفزة من أقل كلمة

2- إدمان التفكير فى الذكريات السيئة والمستقبل بأدق تفاصيله

3- البعد عن التجمعات والزحام والصوت العالى

4- الشعور بصداع شديد من أى مجهود نفسى جسدى وعصبى

5- ترك الصلاة دون الشعور بالذنب

6- تأنيب الضمير بدون أى سبب

7- شرب كميات كبيرة من الكافيين "قهوة النسكافيه الشاى" بصفة مباشرة

8- خسارة أصدقاء بدون أى مبرر أو سبب

9- عدم القدرة على البكاء والفضفضة والتزام الصمت

10- الرغبة فى الوحدة والصمت والنوم واتخاذ الموسيقى سبيل للراحة