المواطن

عاجل
نادي بني مزار يعين مدرب عام .. من هو؟ بوابة المواطن الإخبارية تتقدم بالتهنئة للدكتور خالد عبد العزيز بعد تعيينه رئيسًا للمجلس الأعلى لتنظيم الإعلام تعرف على المستشار أحمد المسلماني بعد تعيينه رئيسا للهيئة الوطنيه للإعلام بوابة المواطن الإخبارية تتقدم بالتهنئة للمستشار "أحمد المسلماني "بعد تعيينه رئيسًا للهيئة الوطنية للإعلام القوات البحرية تشارك فى إنقاذ عدد من الأفراد بنطاق البحر الأحمر قوات حرس الحدود توجه عدد من الضربات الناجحة ضد مهربى المواد المخدرة والأسلحة صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

عصير سحري لإذابة دهون البطن والأرداف وأنت نائمة

الإثنين 20/يونيو/2016 - 01:26 م
أميرة سليمان
طباعة
تسعى كل امرأة إلى الحفاظ على رشاقتها عبر إتباع نظام غذائي معيّن، ولكن قد تصطدم ببعض العوائق في شهر رمضان، إلاّ أن هذه الوصفة السحرية على السحور ستساعدك في نقص وزنك وحرق الشحوم وإذابة دهون البطن والأرداف وأنت نائمة.
وهذه الوصفة عبارة عن مزيج القرفة والعسل وأي عنصر يحتوي على فيتامين سي كالليمون أو الغريب فروت.
طريقة التحضير:
ضعي ملعقة من العسل وملعقة من القرفة ثم أضيفي نصف كوب من الماء الفاتر وعصير ثمرة غنية بفيتامين س ونصف ملعقة من قشور الليمون المبروش.
قومي بخلط المكونات جيداً بالملعقة أو بالخلاط واشربيه بعد السحور بربع ساعة وستلاحظين النتائج بعد أيام.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads