المواطن

عاجل
محافظ القاهرة يتفقد أعمال تطوير ورفع كفاءة بحي الموسكي قام الإتحاد الدولي لملكات الجمال بتكريم معالي أمين المنطقة الشرقية المهندس فهد الجبير محمود كامل يثير غضب الصحفيين طالبه البلشي بحذفه وطواله: ما الحقائق التي تراجع عن نشرها فرع ثقافة الشرقية يٌطلق فعاليات برنامج "إبداعنا يجمعنا" بنادى غار حراء بقرية الغار التابعة لمركز ومدينة الزقازيق تحت رعاية محافظ الشرقية... إنطلاق فعاليات دورة تنمية مهارات مسئولى وأعضاء وحدات تكافؤ الفرص تنفيذاً لتعليمات القيادة السياسية وبناءاً على تعليمات وتوجيهات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية واستكمالاً لتنفيذ أسواق اليوم الواحد حازم الأشموني : تنفيذ الإزالة الفورية لأي تعديات مخالفة على الأراضى الزراعية أو أملاك الدولة الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يتفقد إجراءات التأمين على الإتجاه الإستراتيجى الغربى ضبط 3 طن نخالة خشنة وأرز أبيض مجهولي المصدر داخل مخزن للمواد الغذائية ببلبيس في اليوم السابع من أيام الموجه الـ 25.. إزالة 5 حالات تعدي بمساحة 535 متر وحالة تعدي على مساحة 4 قيراط بنطاق المحافظة
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

أختبري نفسك .. 5 علامات تدل على الثقة بالنفس وقوة الشخصية

الخميس 19/أبريل/2018 - 08:15 م
الثقة بالنفس
الثقة بالنفس
نسمة ريان
طباعة
عزيزتي يتكلم علماء النفس وخبراء الاجتماع عن أهمية الثقة بالنفس التي تساهم في تذليل العقبات وتخطي الصعوبات مهما كانت، أما الشخصية القوية فهي شخصية لا تتأثر كثيراً بالظروف المحيطة بها حتى السيئة منها ويمكنها السيطرة على الأمور وتحويلها لصالحها، ولكن ما هي علامات الثقة بالنفس وقوة الشخصية؟ أختبري نفسك اليكِ 5 علامات تدل على الثقة بالنفس وقوة الشخصية: 

- أخذ المبادرة: من أولى علامات الثقة بالنفس وقوةالشخصية، هي أخذ المبادرة، فالمرأة التي تثق بنفسها وتملك شخصية قوية لا تخشى منأخذ المبادرات سواء المهنية أو العاطفية، ولا تنتظر أن يقوم أحدهم بذلك بل تبادرهي خصوصاً أنها تكون على يقين بأن النتائج ستكون لصالحها.

2- التحديق مباشرة بالعيون: إجمالاً إن التحديق مباشرةً في عيون مننكلّمه يكون دليل قاطع على الثقة بالنفس وقوة الشخصية، فالمرأة الواثقة من كلامها وأفعالها لا تخشى النظر في عيون الآخرين والتحديق بها لتصل إلى مبتغاها.

3- نبرة الصوت: تعرف صاحبة الشخصية القوية والواثقة من نفسها من نبرة صوتها أثناء حديثها، فمن علامات الثقة بالنفس وقوة الشخصية هي الحفاظ على نبرة صوت متزنة ومعتدلة لاتعلو وتتحول صراخاً في حالة الأزمات والمشاكل، فالصراخ هو دليل ضعف شخصية.

4- السير باستقامة: كذلك من علامات الثقة بالنفس وقوة الشخصيةهي طريقة السير، فالمرأة الواثقة من نفسها تسير باستقامة وبخطوات ثابتة ولا تنظرإلى الوراء لو مهما حدث لأنها تكون واثقة تماماً من خياراتها وقراراتها.

5- الابتسامة: إن الابتسامة تتقدم على الكلام أحياناًوتكون أقوى من التصرفات، ويقول خبراء علم النفس أن الابتسامة هي دليل على الثقة بالنفس وقوة الشخصية، وأحياناً ترد المرأة على الاهانة التي تتعرض لها بابتسامة وهذا ما يعبر عن قوة شخصيتها.

أخبار تهمك

من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads