المواطن

عاجل
صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد صور .. «رئيس منطقة القاهرة الأزهرية» يعقد اجتماع بشأن ضم معلمين بالحصة للمدارس
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

خليل: السمنة السبب الرئيسى لتأكل العمود الفقرى والإنزلاق الغضروفى

السبت 30/يونيو/2018 - 10:58 ص
هاجر الصباغ
طباعة
صرح الدكتور أسامة خليل إستشارى جراحات السمنة المفرطة والمدرس بجامعة الأزهر، أن السمنة أحد المسببات الرئيسية للإنزلاقات الغضروفية، بالإضافة الى تأكل العمود الفقرى وتأكل عظام الجسم بشكل عام حيث تزداد آلام العمود الفقرى من خلال زيادة دهون البطن.

وقال الدكتور أسامة خليل، إن البطن تتكون من عضلتين وإذا تم زيادة الوزن يحدث ضغط للبطن للأمام،مما يزيد الضغط على العمود الفقرى ويزيد من آلام الغضاريف، كما أن زيادة الضغط على الفقرات العظمية والإصابة بالخشونة فى الفقرات يعمل على تآكل الزوائد العظمية.

وأضاف "خليل"، أن أغلب من يعانون من السمنة لا يمارسون الرياضة وعضلات الظهر تكون ضعيفة، مما يزيد من آلام الظهر ويصل الأمر فى بعض الحالات إلى التدخل الجراحى،لذلك يجب التخلص من السمنة بالطرق الصحيحة لكل مريض للتخلص من ألام العظام ومن أخطار المراض الأخرى.

وأكد الدكتور استشارى جراحات السمنة المفرطة والمدرس بجامعة الأزهر، أن السمنة ترتبط بعديد من المشاكل في مختلف المجالات بداية من الفسيولوجي والصحي والنفسي والوظيفي والمعرفي وغير ذلك، ومن بين المتغيرات السلبية المرتبطة بأضرار السمنة أيضا الألم الذي يصاحب ظاهرة السمنة حيث أنه كلما زادت السمنة كلما زادت نسبة حدوث أنواع مختلفة من الألم.

وأشار "خليل"، أن علاج الآلام الظهر والغضاريف لمن يعانون من السمنة هو تقليل الوزن بشكل سريع، ويتم ذلك من خلال اتباع نظام غذائي سليم، إضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية مثل الجري أو المشي أو السباحة والحرص على ممارسة التمارين على بعض الماكينات،كما يحتاج المريض فى بعض الحالات إلى إجراء علاج طبيعي لتقوية عضلات البطن للتخلص من الكرش.
هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads