تعاني من الأمراض النفسية ؟.. إليك أفضل الكتب التي تمكنك من تحليل شخصيتك
الأربعاء 04/يوليو/2018 - 04:31 م
مريم مرتضى
طباعة
كلنا مرضى نفسيون، باختلاف شكل المرض ونوعه، ولكن الجميع يعاني بشكل أو أخر من مرض نفسي، حتى لو لم يكن لديه علم هو شخصيًا بذلك، ولكن التغييرات الاجتماعية والسياسية التي شهدها المجتمع في الفترات الأخيرة، أثرت بشكل كبير على نفسيتنا، وطبعًا ناهيك عن المشاكل الحياتية التي يواجهها الفرد في حياته الشخصية، ولأن النفس البشرية معقدة بشكل كبير، وعميقة بشكل أكبر، فهي تنال نصيبها من الأمراض مثلها مثل الجسد، ولكن يرفض الكثيرون الاعتراف بذلك، ويأتي ذلك في معظم الأحيان، من منبع جهلهم باحتياجتهم النفسية من الأساس، فيصنفون جميع الأمراض النفسية على أنها جنون.
ولأننا نعلم مدى أهمية فهم الصحة النفسية ومشاكلها، تستعرض لكم " بوابة المواطن " أشهر كتب علم النفس المكتوبة بشكل سلس وبسيط، يُتيح لهؤلاء الغير المختصين، الاستفادة منها في معرفة وحل معظم المشاكل النفسية :
في البداية لا يمكنك القراءة عن علم النفس دون معرفة أهم علماءه، في هذا الكتاب تدخل إلى رحلة تاريخية واسعة إلى عالم علم النفس، تتعرف فيها على أشهر العلماء في ذلك المجال مثل : سيجموند فرويد، رائد التحليل النفسي، وألفريد أدلر، صاحب فكرة مركب النقص التي تتردد على ألسنة الناس جميعًا، ويشرح الكتاب بشكل مختصر تطورات لم النفس منذ القدم، وحتى الآن.
كتاب أهم 50 كتابًا في علم النفس
كتاب الإنسان وعلم النفس
معظم الأشخاص الغير متخصصين في علم النفس، لا يستطيعون معرفة حقيقة شعورهم نحو شيء ما أو شخص ما، ولا يتمكنون من تفسير أفكارهم وميولهم في بعض الأحيان، وفي ذلك الكتاب، يوضح المؤلف أن علم النفس ليس منطقة محظورة للدارسين فقط، بل يؤكد على أهمية أن يبحث به الجميع، وذلك لأنه يرتبط بكل تفاصيل حياتنا.
كتاب الإنسان وعلم النفس
كتاب علم نفس الشخصية
من أكثر الكتب التي تتعمق في الدواخل والظروف الشخصية، وتشرح كيف ساهمت طفولتك ومراحل حياتك المبكرة في تكوين شخصيتك الخاصة، تلك المواقف المسكوت عنها التي عشتها بصمت، سواء بسبب الحرج أو الحزن، أو أيًا كانت الأسباب، ستجد تحليلها في ذلك الكتاب، الذي يقوم من خلاله المؤلف بشرح الشخصية بسلاسة شديدة، وسوف تتمكن بعد الانتهاء منه من تحليل شخصيتك وشخصيات المحيطين بك.
من أكثر الكتب التي تتعمق في الدواخل والظروف الشخصية، وتشرح كيف ساهمت طفولتك ومراحل حياتك المبكرة في تكوين شخصيتك الخاصة، تلك المواقف المسكوت عنها التي عشتها بصمت، سواء بسبب الحرج أو الحزن، أو أيًا كانت الأسباب، ستجد تحليلها في ذلك الكتاب، الذي يقوم من خلاله المؤلف بشرح الشخصية بسلاسة شديدة، وسوف تتمكن بعد الانتهاء منه من تحليل شخصيتك وشخصيات المحيطين بك.
كتاب علم نفس الشخصية
كتاب سيكولوجية اللعب
اللعب هو العنصر الأساسي والأهم، في تركيب شخصية الإنسان، فهو المحطة الأولى التي يتمكن من خلالها الطفل اكتشاف العالم، وحتى فيما بعد ذلك من مراحل حياته، لا ينتهي اللعب، بل هو أصلاً من أحد طرق العلاج المهمة في علم النفس، ويكشف الكتاب بشكل مفصل عن اللعب في التاريخ، ونظريات علم النفس حول اللعب بشكل عام ودقيق، ويوضح أهمية اللعب، ومدى اختلاف الأشخاص في اللعب، ويمكنك من تحليل شخصيتك بشكل كبير من خلال ألعابك المفضلة، وطريقة لعبك بها.
اللعب هو العنصر الأساسي والأهم، في تركيب شخصية الإنسان، فهو المحطة الأولى التي يتمكن من خلالها الطفل اكتشاف العالم، وحتى فيما بعد ذلك من مراحل حياته، لا ينتهي اللعب، بل هو أصلاً من أحد طرق العلاج المهمة في علم النفس، ويكشف الكتاب بشكل مفصل عن اللعب في التاريخ، ونظريات علم النفس حول اللعب بشكل عام ودقيق، ويوضح أهمية اللعب، ومدى اختلاف الأشخاص في اللعب، ويمكنك من تحليل شخصيتك بشكل كبير من خلال ألعابك المفضلة، وطريقة لعبك بها.
كتاب سيكولوجية اللعب
يستعرض الكتاب دراسة شاملة عن هؤلاء الأشخاص الانطوائيين، الذين يفضلون العزلة، ويجدون الراحة في البعد عن الناس، وقد نراهم في معظم الأحيان لامكترثين بأفكار غيرهم، وعاطفتهم، وحتى الديانة في بعض الأحيان، ويوضح الكاتب في " كتاب اللامكترث "، أنه في معظم الأحيان يكون هؤلاء الأشخاص مشروع مبدعين، ويكون لديهم طاقة إنتاجية رهيبة، لكن يتم إفشالهم، بأحكام الناس عليهم.
كتاب اللامكترث
