المواطن

عاجل
لقاء قمة مصري إماراتي في أبوظبي لتعزيز الشراكة الاستراتيجية وإحلال السلام الإقليمي الرئيس السيسي يزور أبوظبي لبحث التعاون الثنائي والقضايا الإقليمية حزب مستقبل وطن ينظم فعالية أضحى الخير 2025 الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى وزير خارجية جمهورية بنين الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة يعود إلى أرض الوطن عقب إنتهاء زيارته الرسمية إلى دولة رواندا‎ بوابة المواطن الإخبارية تنعي الاستاذ إسلام جمال في وفاة خالتة بوابة المواطن الإخبارية تنعي الاستاذ أحمد مجدي في وفاة شقيقتة الأستاذة رنا مجدي صور.. لتهنئته بقرب عيد الأضحى .. «وزير الأوقاف» يستقبل رئيس الطائفة الإنجيلية بـ«الأعلى للشئون الإسلامية» محافظ أسيوط يتفقد المركز الصحي الحضري لمتابعة مستوى الخدمات الطبية المقدمة السفير المصرى فى برن يستقبل مجموعة من الطلبة المصريين من أبناء الجالية المصرية في سويسرا
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

هاني الناظر يوضح لـ " الحجاج " ما يجب أن يصطحبوه معهم

الأربعاء 01/أغسطس/2018 - 11:23 ص
هاني الناظر
هاني الناظر
محمود الدايح
طباعة
طرح الدكتور هاني الناظر، رئيس المجمع القومي للبحوث السابق، الأدوات الواجب توافرها بشنطة الحاج المسافر، خلال أداءه مناسك الحج 2018 ، بالأراضي السعودية.

وأوضح خلال لقاءه ببرنامج هذا الصباح المذاع عبر فضائية " إكسترا نيوز"، تقديم الإعلامية أسماء مصطفى، والتي جاءت كالتالي:.

1- كريم واقى الشمس بدون رائحة، وهو ضرورى للحماية من حروق الشمس، ويجب دهان المناطق غير المغطاة بالجسم.

2- شمسية.

3- مرهم حروق.

4- كريم مضاد للتسلخات، يجب استخدامه قبل النزول يوميا، حرصا على عدم التعرض للإصابة بالتسلخات نتيجة المشي لمسافات.


5- بودر مضاد للفطريات، ويجب رشه بين أصابع القدمين وأسفل القدم قبل ارتداء الحذاء.

6- مناديل ورقية لاستخدامها في التجفيف بين الأصابع عقب الوضوء وغسل الأيدى والقدمين للوقاية من الفطريات.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads