المواطن

عاجل
بحركات إستعراضية.. ضبط ثلاث اشخاص معرضين حياة المواطنين للخطر بالإسكندرية خبير اقتصادي يرصد مكاسب تخصيص 78 مليار جنيه بالموازنة الجديدة لمبادرات الأنشطة الصناعية والإنتاجية والتصديرية والسياحية اقتصادية الجيل: موقف مصر تجاه القضية الفلسطينية لا يحتمل المزايدة الرئيس السيسي يترأس اجتماعًا يضم رئيس مجلس الوزراء ووزير الإسكان وعددًا من المسؤولين ميناء السخنة يستقبل أكبر سفينة صب جاف منذ إنشائه محافظ أسيوط: ضبط دقيق بلدي مدعم قبل ترويجه بالسوق السوداء وتحرير 450 محضرًا تموينيا بمراكز المحافظة وزير الخارجية والهجرة يلتقي بنظيره السعودي على هامش فعاليات منتدى أوسلو البنك المركزي المصري يصدر قرار بمد فترة توفيق الأوضاع لكل من مراقبي الحسابات ومكاتب المحاسبة التابعة لهم للقيد بسجل البنك المركزي وزير الخارجية والهجرة يشارك في جلسات منتدى أوسلو وزيرة التنمية المحلية تتابع سير العمل في منظومة المراكز التكنولوجية بالمحافظات
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

لـ الرضع فقط.. وجبة الشوفان بـ الكمثرى والزبيب والعسل

الإثنين 27/أغسطس/2018 - 12:19 م
الشوفان بالكمثرى
الشوفان بالكمثرى والزبيب بالعسل
أسماء ملكه
طباعة
لكل الأمهات التي تبحث عن أفضل الوجبات الصحية للرضع بطرق مختلفة وتكوين مختلف للعناصر الغذائية الموجودة به، لذلك تقدم بوابة المواطن طريقة عمل الشوفان بالكمثرى والزبيب بالعسل، عليك اتباع المقادير وطريقة التحضير:

المقادير:
يمكنكِ إدخال هذه الوصفة في طعام طفلكِ من سن 12 شهرًا.
كوب (250 مل) ماء أو حليب صناعي
½ كوب (100 جم) كمثرى مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة
¼ كوب (50 جم) زبيب
¼ كوب (50 جم) شوفان
ملعقة صغيرة (5 جم) عسل ابيض
طريقة التحضير:
على نار متوسطة، ضعي الحليب والشوفان والزبيب، وقلبي حتى يغلي.
اتركي الخليط يغلي على نار هادئة جدًّا لمدة 5 دقائق.
أضيفي العسل والكمثرى، وقلبي لمدة دقيقتين، ثم ارفعيه عن النار، واتركيه يبرد تمامًا قبل تقديمه لطفلكِ.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads