المواطن

عاجل
صور .. نائب رئيس جامعة الأزهر لفرع البنات يشيد بالمبادرة الرئاسية لبناء الإنسان انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا صور .. بدء اختبارات الطلاب الوافدين المرشحين لمسابقة الأوقاف العالمية للقرآن الكريم تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية صور . .وزير الأوقاف ورئيس التنظيم والإدارة يتفقدان أعمال امتحان المتقدمين لشغل وظائف أئمة بمركز تقييم القدرات والمسابقات ويتفقان على مسابقة تكميلية يناير المقبل صور .. «الشباب والرياضة» تنظم ندوة للتحذير من التفكك الأسري بـ«السويس» «وزير الأوقاف» يعتمد زيادة عقود خطباء المكافأة الملحقين على البندين ٣/٤ و ٣/١ صور..«طب بنات الأزهر» تحتفل بحصولها على شهادة الاعتماد للمرة الثالثة صور .. خلال مؤتمر «القومي للمرأة» .. داود : الأمن سياج يحيط بحياة الفرد صور .. «رئيس منطقة القاهرة الأزهرية» يعقد اجتماع بشأن ضم معلمين بالحصة للمدارس
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

4 خطوات لـ تزيد ثقة صغيرك في نفسه

الأحد 02/سبتمبر/2018 - 09:26 م
أسماء ملكه
طباعة
احيانا تواجه الكثير من الأسر مشاكل عدم الثقة لدى أبنائها، أحيانا يتعرض لمشاكل نفسية تسيئ لهم مثل الاعتداء اللفظي عليهم، فيجعل ثقته بنفسه غير مستقرة وغير متزنة، فعليكي اتباع خطوات متميزة لزيادة الثقة في نفوس أطفالهم.

1-لا تسمحي لأي شخص بالتعليق على جسم طفلك وخصوصًا أمامه بطريقة مهذبة وحازمة تخلو من الغضب أو العصبية وتحمل قدرًا كبيرًا من الثقة، مما يمنح طفلك انطباعًا رائعًا عن نفسه وعنكِ.

2-كوني قدوة لطفلك، فإذا رأى منك عدم ثقة بجسمك وشكلك لن يثق في نفسه أبدًا، فلا يمكن أن يسمع منك الطفل عبارات مثل: "لقد اكتسبت الكثير من الوزن، شكلي أصبح سيئًا للغاية"، ولا يقلل ذلك من ثقته هو الآخر بنفسه وشكله. بدلًا من وصف جسمك بعبارات سيئة تعطيه انطباعات سلبية عن التعامل مع جسمه، يمكنك وضع بعض العادات الصحية الجديدة في حياتك دون التحدث عن جسمك، ودون الوقوف على الميزان كل يوم أمامه لتنظري للرقم الموجود.

3- لا تصفيه بأي وصف خاص بجسمه، لا يمكنك أن تستخدمي الفكاهة أيضًا في هذا الأمر، بعبارات مثل: "ما هذا البطن الكبير؟"، "شعرك خفيف للغاية يجب علينا علاجه"، وغيرها من العبارات التي تصف أي عيب في جسمه، فهي تعطيه صورة ذهنية ثابتة عن نفسه بالعيوب التي يراها دائمًا ولن يتخلص منها بسهولة، عالجي الأمر دون ذكره.

4-لا تهتمي بما يقوله الناس عن طفلك، اهتمامك بحديث الناس ورأيهم في ابنك، هذا يجعله أكثر اهتمامًا بآراء الناس عنه وعن شكله، ليس من المهم أن يكون الفستان جميلًا في أعين الناس، المهم أنها تراه جميلًا عليها.

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads