المواطن

عاجل
نادي النوبة الدولي في نيويورك Nubian International Club in New York يثمن كلمة الرئيس السيسي بشأن الأوضاع الراهنة في غزة نداء النادي الدولي لسفراء السلام في نيويورك I C p A » إلى العالم… دعوا غزة تعيش. أنهوا التجويع. أوقفوا الحصار. افتحوا المعابر. أوقفوا حرب الإبادة محافظ أسيوط: حملات مكثفة للنظافة ورفع المخلفات بأبوتيج ضمن خطة تحسين الخدمات في مستهل زيارته لنيويورك، وزير الخارجية يلتقي بالجالية المصرية رئيس الوزراء يلتقي رئيس شركة "شل العالمية لأنشطة الغاز المتكاملة" رئيس جامعة السويس يستقبل وزير الخارجية السفير محمد عرابي مستقبل وطن بالسويس ينظم مؤتمراً جماهيرياً في رحاب مدينة عدلي منصور لدعم مرشح القائمة الوطنية الحبيب النوبي| كلمة الرئيس السيسي أكدت أن مصر تتحرك من منطلقات أخلاقية راسخة السفير الحبيب النوبي : يهنئ المهندس عطوان العطواني بمناسبة انتخابه محافظاً لبغداد شانغهاي تكشف عن خطة لبناء منطقة رائدة للقيادة الذاتية عالية المستوى
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

نصيحة كل يوم| «كن شخصا متفائلا فالحياة قصيرة»

الأربعاء 03/أبريل/2019 - 10:04 ص
نصيحة كل يوم
نصيحة كل يوم
ندى محمد
طباعة
نصيحة كل يوم هي شيء أساسي لتبدأ بها يومك، حيث يبحث الكثير عن عدة نصائح بشكل يومي لكي يسيرون عليها؛ لمساعدتهم في التفكير أو لتحقيق الراحة النفسية.

نصيحة كل يوم
ونقدم لكم عدة نصائح من خلال نصيحة كل يوم، لعلها تكون مساعدة لك في اتخاذ قرار مهم في حياتك.

اقرأ أيضًا: نصيحة كل يوم| عش حياة أكثر توازنا

وخلال السطور التالية، سنقدم مجموعة من النصائح البسيطة والفعالة لتكون شخص متفائل:

- يجب عليك أن تخصص من وقتك من 10 إلى 30 دقيقة للمشي وانت مبتسم.
- أجلس صامتًا لمدة عشر دقائق يوميًا
- خصص لنومك ٧ ساعات يوميًا
- عش حياتك بطاقة وحماس وعاطفة
- خصص وقتًا للصلاة والدعاء وقراءة الأذكار فالتقرب من الله يشعرك بالرضا والتفاؤل
- لا تأخذ كل الأمور بجدية وعنف فالحياة قصيرة
- تناول وجباتك الثلاث «الإفطار، الغذاء، العشاء» بمحبة ورضا وقناعة وانت مبتسم

اقرأ أيضًا| نصيحة كل يوم| «اعرف ازاي تحب نفسك»


الكلمات المفتاحية

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads