المواطن

عاجل
ريال مدريد يستضيف أرسنال في رحلة البعث عن ريمونتادا للصعود بدوري أبطال أوروبا مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع 1.650 سلة غذائية في محلية القولد بالولاية الشمالية في السودان مركز الملك سلمان للإغاثة يسلِّم 25 طنًّا من التمور هدية المملكة لجمهورية القمر المتحدة الدكتور عبدالله الربيعة يلتقي مدير الوكالة النرويجية للتعاون الإنمائي مؤسسة التعليم الماليزية في مصر (EME) تستقبل وفد من مدرسة باهانج الحكومية للتحفيظ (MTNP) هيئة السياحة الماليزية تعلن عن إطلاق بعثتها الترويجية إلى فيتنام رسميًا سفيرة الاتحاد الأوروبي و رؤساء بعثات الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي يزورون محافظة الإسماعيلية نائب وزير الصحه يجرى زيارة ميدانية لعددٍ من المستشفيات ومنشآت الرعاية الأولية بمحافظة البحيره رئيس الوزراء يلتقي عددًا من السفراء الأجانب علي هامش مشاركته في الاحتفال بيوم التفوق الذي تقيمه الهيئه العامه لقناة السويس اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ونظيره الأردني
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تسريحات خاصة بالجيم.. خليكي انيقة في كل أوقاتك

الأربعاء 17/أبريل/2019 - 05:01 م
تسريحات خاصة بالجيم
تسريحات خاصة بالجيم
ندى محمد
طباعة
معظم الفتيات لا يهتمون بتسريحات صالات الجيم، ولكنها شيء أساسي فاذا كنت الرياضة تلعب دور مهم في حياتك يجب عليكي ان تعرفي افضل تسريحات خاصة بالجيم للحفاظ على أناقتك.

تسريحات خاصة بالجيم
لذلك نرصد اليكي سيدتي تسريحات خاصة بالجيم إذا كانت الرياضة تلعب معاكي دور كبير ومهم  في يومك للحفاظ على أناقتك أثناء التمرينات.

ضفيرة ذيل الحصان:

من الممكن اذا كنتي تمارسين التمارين الرياضية في صالات الجيم ان تستخدمي تسريحة ضفيرة ذيل الحصان فهذه التسريحة المناسبة لك خاصة إن كنت تتمتعين بشعر طويل وناعم تناسب اللوك الرياضي.

الضفيرة المقلوبة:

استخدمي ايضا الضفيرة المقلوبة فهي من التسريحات الكلاسيكية الهادئة تسريحة كلاسيكية مشهورة جدًا وغير مبالغ فيها.

ذيل الحصان المنخفض

تتميز هذه التسريحة بشكل كبير عن غيرها لأنها لا تحتاجين لرفع شعرك كثيرا، ويمكنك الاكتفاء بعقده دون الحاجة إلى رباط للشعر.

ذيل الحصان المتطور

استخدميها بطريقة صحيحة تناسب الجيم وذلك عن طريق تقسيم الشعر وضفره من الجانبين من أعلى رأسك ثم تقومي بجمع ما تبقى من الجانبين في شكل ذيل حصان منخفض، فمعظم الفتيات يستخدمها أثناء التمارين الرياضية لأنها الأفضل لهم.

إذا كان شعرك قصيرا أو متوسط الطول من الأفضل أن ترفعي شعرك إلى الأعلى.




من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads