المواطن

عاجل
«المواطن» يُهنئ النائب أحمد دياب لتجديد الثقة في رئاسة رابطة الأندية المصرية مشاركه الرئيس السيسي في قمة بغداد تؤكد علي تماسك مصر بحقوق الشعب الفلسطيني ورفض التهجير المنافسة الشريفة هي جوهر الرياضة أسرة شاب تتهم مستشفى الصف المركزي بجنوب الجيزة بالإهمال والتسبب في وفاته داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، وزارة التربية والتعليم بضرورة التأكد من جاهزية لجان امتحانات الثانوية العامة، لضمان توفير بيئة مناسبة للطلاب أثناء أداء الامتحانات المصيرية ياسر البخشوان: كلمة السيسي في قمة بغداد وضعت رؤية شاملة للسلام والاستقرار الرعاية الصحية تعلن نجاح إعتماد "مجمع السويس الطبي" .. لإجتيازة معايير الإعتماد القومية GAHAR وزير العمل يلتقي وفدًا من الوكالة الألمانية للتعاون الدولي إدارة الإشارة للقوات المسلحة توقع بروتوكول تعاون مع محافظة السويس لتقديم خدمات الشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة مدحت بركات: زيارة مجلس الشيوخ تعزز قيم الديمقراطية وتدعم الحوار الوطني بين القوي السياسيه
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

نصائح للعناية بالبشرة للنساء فوق الستين

الأحد 01/يناير/2023 - 12:29 م
نصائح للعناية بالبشرة
نصائح للعناية بالبشرة
ياسمين أحمد
طباعة

يعد الاهتمام بالبشرة أمر في غاية الأهمية، ولا يقتصر على الفتيات في عمر الشباب، فـ حتى النساء اللواتي بلغن الستين عاما، بحاجة لاتباع روتين للعناية بالبشرة، لحمايتها من البقع الداكنة، والتجاعيد القوية، بالإضافة للتمتع بالنضارة والحيوية، ونقدم خلال الأسطر التالية، روتين العناية بالبشرة بعد الستين.


روتين العناية بالبشرة بعد الستين


الاهتمام بالغسول

استعمال الغسول أمر لابد منه، للعناية بالبشرة فوق الخمسين، فيجب تنظيف البشرة، بغسول لا يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، وصاحبات البشرة الجافة ينصح استعمال غسول يحتوي على مكونات "السيراميد".


واقي الشمس

وضع كريم واقي من الشمس، يقلل من الإصابة بأضرار الشمس والأشعة فوق البنفسجية، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد.


غسل الوجه قبل النوم

غسل الوجه للسيدات اللواتي بلغن الستين، أمر مهم لأنه بشرتهن تميل لأن تصبح أكثر جفافا، وأفضل طريقة لمنع الجفاف، غسل الوجه قبل النوم، لكن يجب تجنب الصابون، لأنه يزيل الزيوت الطبيعية اللازمة التي تعمل على ترطيب البشرة.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads