المواطن

عاجل
عزاء واجب .. «المواطن» تعزي «مدير أمن الأزهر» في وفاة والدته شبرامنت تبكي فعذرا هذا العيد فقد رحل صديق العمر أحمد فضة: الساحل الشمالي سيتصدر قائمة أفضل المقاصد السياحية الترفيهية بالبحر المتوسط خلال الفترة المقبلة عزاء واجب صور..بالصور ... اقبال شديد علي ساحة «الجمولة البحري» في سوهاج (انفراد) .. «نيجيري» يُعلن إسلامه بمسجد النصر في«عرب المعادي» بعث الفريق أول عبد المجيد صقر القائـد العـام للقـوات المسلحـة وزيـر الدفـاع والإنتـاج الحربـى ببرقيـة تهنئـة للسيـد الرئيـس/ عبد الفتاح السيسى رئيـس الجمهوريـة القائـد الأعلـى للقـوات المسلحـة بمناسبـ الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يشارك مقاتلى الجيش الثالث الميدانى وقوات شرق القناة لمكافحة الإرهاب تناول وجبة الإفطار في اليوم السادس عشر بالمرحلة الثانية من الموجه الـ 25.. إزالة 2 حالة تعدي بمساحة 96 متر مباني بنطاق المحافظة حسين الجسمي يكسر حاجز المليار مشاهدة ويتصدر منصات التواصل الاجتماعي قبل نهاية السباق الرمضاني
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

سحور رمضان بطعم مختلف.. 5 وجبات مختلفة على المائدة

الأحد 26/مارس/2023 - 08:37 م
سحور رمضان
سحور رمضان
تقى ياسر شديد
طباعة
ترغب الأمهات في سحور رمضان تحضير أشياء مختلفة ومتنوعة، وينشغلون دائما بتقديم وجبة سحور لذيذة وخفيفة، للقدرة على الصمود وقت أطول خلال ساعات الصيام، وتستعرض لكم بوابة المواطن الاخبارية أنواع مختلفة لسحور شهر رمضان الكريم.

وجبات مختلفة في سحور رمضان

يلزم في وجبة سحور رمضان وجود البروتينات والحديد، ومن المعروف بأنه يوجد وجبات اساسية موجودة كل يوم على مائدة السحور مثل الفول والجبن، فلا يوجد حماس لوجبات جديدة ومختلفة، فيمكن استبدال تلك الوجبات المعتادة بأشياء أخري كالتالي:

الأومليت بالجبن

نقوم بطهي البيض وإعداده جيدا، مع الملح والفلفل والشطة، بالإضافة لأي نوع من أنواع الجبنة مثل الجبن الشيدر، الرومي، البيضة ووضعهم معا وخلطهم جيدا، وتقديمه بشكل جميل.

البيض بالجبن القريش

وضع الجبن القريش بعد هرسها، ونقوم بوضع البيض في وعاء الطهي على نار متوسطة مع معلقة من زيت أو سمن، لنحصل على عيون البيض ، وفور الطهي نضعها فوق الجبن القريش، وتقدم.

البيض المدحرج مع الفول بالكمون

وضع البيض في السمن بعد السلق، وتركه قليلا حتى يتغير لونه من جميع الجوانب، ثم يقدم للتناول،و يمكن معه عمل الفول بالليمون والكمون وقليل من الملح والفلفل والشطة.

الفول بالكاري مع البيض بالبسطرمة

بجانب إضافة التوابل المعتادة للفول مثل الفلفل الأسود والكمون والملح، يمكن إضافة معهم الكاري أو الكركم مع الطماطم والفلفل الأخضر، لتناول الفول بشكل جديد ومختلف، وبجانبه يمكن تناول البيض بالبسطرمة.

الفول بالسلطة والجبن بالطماطم

تقطيع الطماطم والبصل والخيار، ونقوم بإضافتهم على الفول بعد تسخينه قليلا مع التقليب حتى يمتزجوا معا، وإضافة الليمون والزيت، ويمكن إحضار الجبن العادي مع إضافة الطماطم والخيار معا.
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads