المواطن

عاجل
نساء من غزة يبلغن عن تعرضهن للعنف أثناء محاولة الحصول على مساعدات أمريكية قمة منظمة شانغهاي للتعاون لوسائل الإعلام ومراكز البحوث تصدر توافق تشنغتشو قمة منظمة شانغهاي للتعاون لوسائل الإعلام ومراكز البحوث تؤكد أهمية التمسك بـ"روح شانغهاي" لتعزيز التبادل تقرير صادر عن مركز أبحاث يسلط الضوء على نهج الصين في حماية التراث الثقافي بينهم السفير المصرى ... شي يتسلم أوراق اعتماد سفراء جدد لدى الصين قادة وسائل الإعلام في منظمة شانغهاي للتعاون يجتمعون لمناقشة سبل تعميق التبادلات والتعاون توسيع منطقة تيدا الصناعية يعزز الاستثمارات الصينية في مصر وزارة التجارة الصينية تضيف 8 كيانات لمنطقة تايوان ضمن قائمة قيود التصدير بالصور ...زيارة الوفود المشاركة في قمة مؤسسات الفكر الإعلامي التابعة لمنظمة شنغهاي للتعاون لمقاطعة خنان نائب رئيس مكتب رئيس أوكرانيا إيهور جوفكفا: المركز الزراعي في مصر هو هدف طموح لأوكرانيا لتعزيز الشراكة الإقليمية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

ورش عمل حزب مستقبل وطن بالإسكندرية.. "فن إدارة الوقت" في عدة خطوات

الإثنين 19/يونيو/2023 - 10:25 م
ورش عمل حزب مستقبل
ورش عمل حزب مستقبل وطن بالإسكندرية
كيرلس جمال
طباعة
نظم حزب مستقبل وطن دائرة اول المنتزة بالإسكندرية أمانة تنمية الموارد و الخدمة المجتمعية ورشة عمل بعنوان فن إدارة الوقت، و الذي حاضر فيها الدكتور طارق الجيزاوي مدرب التنمية البشرية، ، وذلك تحت رعاية صالح عبد المعز صالح أمين الدائرة، والنائب رزق راغب ضيف الله أمين المحافظة.

تحدث "الجيزاوي" في ورشة العمل عن فن إدارة الوقت و الذي شملت مفهوم تنظيم الوقت،و اهمية وفائدة إدارة وتنظيم الوقت و الذي شملت ٧ نقاط: «يادة القدرة على تحقيق الأهداف الكبرى فى الحياة، وتحسين الأداء والانضباط الذاتي، وعيش حياة اجتماعية جيدة، وتحسين فرص العمل، وتقليل الجهد والتوتر، وتحسين الإنتاجية، وعزيز الثقة بالنفس».

ونصح مدرب التنمية البشرية في فنون واستراتيجيات إجادة مهارات إدارة الوقت: «بالتخطيط الجيد للوقت، وكتابة خطط اليوم ولا تكتفي بالتخطيط الذهني، وخطط لليوم التالي مسبقًا، وتعامل مع الوقت مثلما تتعامل مع المال، ولا تجعل الخطة اليومية تشمل جميع ساعات يومك».

-كما نصح بـ: «اجمع مهامك التنفيذية وضع بينها فواصل واضحة، وابدأ يومك بالمهام الصعبة والأكثر أهمية وإلحاحًا، ولاتجعل الملل يتسلل إلى نفسك وتحل بالصبر والمثابرة، واتخاذ القرارات و تحديد الأولويات، وتعلم قول لا، والاستعانة بمصادر خارجية لتفويض المهام، والوضوح و تحديد الوقت، ومهارة التأقلم و إدارة الإجهاد، وخلق الروتين، الانضباط، والمرونة، وتجنب تعدد المهام، وحل المشكلات».
هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟

هل تعتقد أن هناك تحديات كبيرة تواجه الشباب حاليًا في الزواج؟
ads
ads
ads
ads
ads