ويعد الشطرنج لعبة من أكثر الألعاب عراقة وتشبعا بالفكر والثقافة، حيث أنها مزيج من الرياضة والفكر العلمي والعناصر الفنية، فضلاً عن كونه نشاط شامل للجميع وميسور الكلفة يمكن أن يمارسه الجميع في أي مكان، دون اعتبار لحواجز اللغة أو العمر أو نوع الجنس أو القدرة البدنية أو المركز الاجتماعي.

 يرفع معدل ذكاءك

 يحسن الذاكرة

 يفيد في الحماية ضد تطور الخرف

 يحسن أعراض فرط الحركة ADHD

 يدخلك في حالة تدفق

يزيد من إبداعك

يؤدي إلى مهارات تخطيط أفضل

يحسن القدرة على الرؤية من منظور الآخرين

يمرن نصفي الدماغ

يحسن فعالية جلسات العلاج النفسي

قد يساعد على مجابهة نوبات الهلع

يزيد نمو التشعبات العصبية

يزيد من مهارات حل المشكلات