المواطن

عاجل
عزاء واجب .. «المواطن» تعزي «مدير أمن الأزهر» في وفاة والدته شبرامنت تبكي فعذرا هذا العيد فقد رحل صديق العمر أحمد فضة: الساحل الشمالي سيتصدر قائمة أفضل المقاصد السياحية الترفيهية بالبحر المتوسط خلال الفترة المقبلة عزاء واجب صور..بالصور ... اقبال شديد علي ساحة «الجمولة البحري» في سوهاج (انفراد) .. «نيجيري» يُعلن إسلامه بمسجد النصر في«عرب المعادي» بعث الفريق أول عبد المجيد صقر القائـد العـام للقـوات المسلحـة وزيـر الدفـاع والإنتـاج الحربـى ببرقيـة تهنئـة للسيـد الرئيـس/ عبد الفتاح السيسى رئيـس الجمهوريـة القائـد الأعلـى للقـوات المسلحـة بمناسبـ الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يشارك مقاتلى الجيش الثالث الميدانى وقوات شرق القناة لمكافحة الإرهاب تناول وجبة الإفطار في اليوم السادس عشر بالمرحلة الثانية من الموجه الـ 25.. إزالة 2 حالة تعدي بمساحة 96 متر مباني بنطاق المحافظة حسين الجسمي يكسر حاجز المليار مشاهدة ويتصدر منصات التواصل الاجتماعي قبل نهاية السباق الرمضاني
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

مستشارة التغذية ‏ بـ «معجزة الشفاء » : الغذاء الملكي يعزز بناء عضلات الرياضيين

الأحد 07/يناير/2024 - 05:11 م
المواطن
علاء الدماصي
طباعة
قالت مستشارة التغذية بشركة عسل معجزة الشفاء : يعد الغذاء الملكي مكمل آمن لتحقيق المواصفات الجسدية المطلوبة في ابطال الرياضة حيث يتمتع بتركيبة غذائية عظيمة ومركبات نشطة تعمل هذه المركبات على حماية العضلات والعظام من اضرار المواد المؤكسدة الضارة والالتهابات وتقلل من الهدم الناتج عن المجهود الشاق وتساعد على استعادة بناء العضلات وتنشيط الدورة الدموية اليها وتجديد الاعصاب التي تمد العضلات.  


وأستدلت بدراسة أجراها البروفسيور اليكساندر جوكسيوفيك بكلية الطب الرياضي في بلجراد بصربيا عام 2009 ، شملت 25 طفل بعمر 12 عاما من الذين يجرى اعدادهم ليصيروا لاعبين لكرة القدم و خضعوا لفحوصات لكفاءة العضلات و وزنها و تقدير اوزان العظام والدهون ثم منح نصف المجموعة 200 مجم من الغذاء الملكي لمدة شهرين ثم اعيدت الفحوصات لتسجل زيادة حجم ووزن الكتلة العضلية و العظام وانخفاض الدهون المختزنة و زيادة نشاط أعصاب العضلات.

وأضافت : سجلت هذه النتائج تفوق الغذاء الملكي على المركبات التجارية التي تبني العضلات ويصحبها أعراض جانبية ضارة بالصحة.
المراجع:
•    Joksimovič, Aleksandar, Daniel Stanković, Ivana Joksimović, Slavko Molnar, and Stanimir Joksimović. "Royal jelly as a supplement for young football players." Sport Science 2, no. 1 (2009).
•    Miljkovic N., Lim J.Y., Miljkovic I., Frontera W.R. Aging of skeletal muscle fibers. Ann. Rehabil. Med. 2015;39:155–162. doi: 10.5535/arm.2015.39.2.155.
•    Kunugi H., Ali A.M. Royal Jelly and Its Components Promote Healthy Aging and Longevity: From Animal Models to Humans. Int. J. Mol. Sci. 2019;20:4662. doi: 10.3390/ijms20194662.  
•    Welch A.A., Hayhoe R.P.G., Cameron D. The relationships between sarcopenic skeletal muscle loss during ageing and macronutrient metabolism, obesity and onset of diabetes. Proc. Nutr. Soc. 2020;79:158–169. doi: 10.1017/S0029665119001150
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
من تتوقع أن يفوز بلقب الدوري المصري 2025
ads
ads
ads
ads
ads