المواطن

عاجل
صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش تعرف علي طلبات أكرم توفيق لتجديد عقدة مع الأهلي لزمالك يكشف موقف إصابة محمد صبحي قبل مواجهة بلاك بولز بالكونفدرالية صور ..«حمدي علي» يحصل على الدكتوراه في الإعلام حول «فاعلية التسويق الإلكتروني لوكالات الإعلان في تحقيق القدرة التنافسية للشركات» تعيين مريم عامر منيب مشرفه بنقابة المهن الموسيقية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

تعرفي علي وصفة طبيعية لنعومة وتفتيح القدمين

السبت 10/سبتمبر/2016 - 05:52 م
هاجر ناصر
طباعة
يؤدي إرتداء الصنادل والأحذية المفتوحة بعد شهور مع البوت والأحذية المقفولة إلى تعرض قدميكِ للخشونة أو تراكم الجلد الميت ولمنع حدوث ذلك نقدم لكي سيدتي وصفة طبيعية .

المكونات:

ملعقتين سكر
ثلاث ملاعق زيت زيتون
كريم خاص بالقدم ( أو كريم ترطيب عادي)
مناديل جافة
كيس بلاستيك أو رول التغليف البلاستيك

الطريقة:

1- اخلطي السكر مع زيت الزيتون جيدًا واتركيهم دقائق.
2- ضعي ملعقة كبيرة من الكريم فى وعاء وقومي بتدفئة الكريم على بخار الماء 3 دقائق ثم ادهني قدميكِ حتي الكعبين به واتركيها 3 دقائق حتي تمتص الكريم جيدًا
يفضل أن تغسلي قدميكِ بالمياه الدافئة قبل وضع الكريم والخلطة-.
3-امسحي الكريم بالمناديل ثم ضعي خلطة زيت الزيتون والسكر وافركيها على قدميكِ فى حركات دائرية من الخارج للداخل.
4-لفى قدميك بعد ذلك لمدة 3 دقائق بالبلاستيك -و خلطة السكر وزيت الزيتون عليها-.
5-اغسلي قدميكِ بالمياه الفاترة ثم ادهنيها قليلًا بالجلسرين أو كريم الترطيب وستندهشين من النتيجة.

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads