مشروب «الزنجبيل» للحصول على بطن مسطح
الإثنين 26/سبتمبر/2016 - 02:13 م
الحصول على بطن مسطح هو حلم الكثيرات، فإن كنتي إحدى هؤلاء، نحمل إليك هذا الخبر السار: يمكنك تحضير مشروب يحتوي على الزنجبيل والحامض والنعناع والخيار لكي تفقدي تلك الدهون المتراكمة في منطقة الكرش.
المكونات سهلة المنال والطريقة سهلة التطبيق، فانطلقي.
شراب مفيد جداً
كيف يسعني تحضير هذا المشروب السحري؟ لا شكّ في أنّك بدأت تطرحين على نفسك هذا السؤال، الإجابة سهلة جداً، إليكي المزيد:
-أضيفي 10 أوراق من النعناع إلى كوب من الماء وضعي المزيج على النار إلى أن يغلي ثمّ دعيه يرتاح لنحو 5 دقائق. احتفظي بالخلاصة.
-أعصري حبة واحدة من الحامض وابشري قشرها لتضيفيه في ما بعد إلى الشراب.
-أبشري حبة متوسطة الحجم من الخيار واخفقيها بواسطة الخلاط ثمّ امزجي المخفوق مع عصير الحامض وخلاصة النعناع.
- أضيفي إلى المزيج ليتراً من الماء، ملعقتي طعام من الزنجبيل المطحون، 3 قطع من برش الحامض وورقة صغيرة من النعناع.
-أتركي المزيج يرتاح لنحو ساعتين في الثلاجة.
شراب مفيد جداً
كيف يسعني تحضير هذا المشروب السحري؟ لا شكّ في أنّك بدأت تطرحين على نفسك هذا السؤال، الإجابة سهلة جداً، إليكي المزيد:
-أضيفي 10 أوراق من النعناع إلى كوب من الماء وضعي المزيج على النار إلى أن يغلي ثمّ دعيه يرتاح لنحو 5 دقائق. احتفظي بالخلاصة.
-أعصري حبة واحدة من الحامض وابشري قشرها لتضيفيه في ما بعد إلى الشراب.
-أبشري حبة متوسطة الحجم من الخيار واخفقيها بواسطة الخلاط ثمّ امزجي المخفوق مع عصير الحامض وخلاصة النعناع.
- أضيفي إلى المزيج ليتراً من الماء، ملعقتي طعام من الزنجبيل المطحون، 3 قطع من برش الحامض وورقة صغيرة من النعناع.
-أتركي المزيج يرتاح لنحو ساعتين في الثلاجة.
