المواطن

انفوجراف| 4 نصائح للتغلب على الجفاف فى الشتاء.. تعرفى عليها

السبت 19-01-2019 11:23 ص

حنان حسن إبراهيم

يواجه الكثير مشكلة شرب كمية كافية من الماء خلال فصل الشتاء، وستوضح السطور القادمة بعض الطرق السهلة للبقاء ...

"حلبسه" الشتاء.. تناوليها ولا تخافى من زيادة الوزن

السبت 19-01-2019 08:15 ص

حنان حسن إبراهيم

كشف موقع، هيلث لاين الأمريكى أن الحمص، أو حبوب الفاصولياء، مليئة بالألياف، والألياف شئ ضروري للحفاظ على صحة ...

الاتحاد السكندري ينتفض.. ومصليحي يفتح خزائنه في سوق الشتاء

الجمعة 18-01-2019 07:00 م

محمد عبدالغني

حرص مجلس إدارة نادي الاتحاد السكندري برئاسة محمد مصيلحي على تدعيم صفوف فريقه بعدد من الصفقات المهمة خلال ...

رئيس مدينة الحامول: رفع كفاءة منظومة الكهرباء بالقرى خلال فترة الشتاء

الجمعة 18-01-2019 04:21 م

كفر الشيخ : نرمين الشال

قالت رئيس مركز ومدينة الحامول ، المهندسة عايدة ماضي إنه جاري تحسين منظومة الكهرباء ورفع مستوى الخدمات بقرى ...

رانيا يوسف في حمام السباحة بملابس مثيرة من جديد ..رغم حالة الطقس

الجمعة 18-01-2019 02:59 م

أمانى سلام

ظهرت رانيا يوسف في حمام السباحة بملابس مثيرة ، رغم حالة الطقس غير المستقرة ؛ حيث تحدت الشتاء بالنزول إلى ...

انفوجراف| المياه مش فى الصيف بس.. 5 فوائد لشرب المياه في الشتاء

الخميس 17-01-2019 10:51 م

حنان حسن إبراهيم

تجاهل الكثير منا شرب الماء فى الشتاء، على عكس فصل الصيف يشرب الناس كثير من الماء والمرطبات والمثلجات ليتغلبوا ...

4 طرق سهلة لبقاء جسمك رطباً خلال فصل الشتاء.. تعرفى عليها

الخميس 17-01-2019 05:07 م

حنان حسن إبراهيم

يواجه الكثير مشكلة شرب كمية كافية من الماء خلال فصل الشتاء، وستوضح السطور القادمة بعض الطرق السهلة للبقاء ...

المشروبات الساخنة في الشتاء وأفضلها لتشعر بالدفء

الخميس 17-01-2019 04:37 م

أمل عسكر

يأتي فصل الشتاء وفيه نشعر بالانكماش والبرد، ونحتاج إلى أشياء تمدنا بالطاقة والحيوية والدفء لنواجه برودة الجو ...

متكسليش عنها.. 5أسباب تجعلكى تشربين الكثير من الماء

الأربعاء 16-01-2019 11:18 م

حنان حسن إبراهيم

يتجاهل الكثير منا شرب الماء فى الشتاء، على عكس فصل الصيف يشرب الناس كثير من الماء والمرطبات والمثلجات ...

الفقرة الطبية.. "بوابة المواطن" توضح أسباب الشعور الدائم بالجوع في فصل الشتاء

الأربعاء 16-01-2019 11:37 ص

شعبان طه

قال الدكتور أحمد عبد الله خلف، مدير إدارة صيدلية بيت الدواء بمحافظة بني سويف، اليوم الأربعاء، إن هناك ...

صور| "مستقبل وطن" يوزع بطاطين تزامنا مع برد الشتاء في كفر الشيخ

الثلاثاء 15-01-2019 11:37 م

حامد بدر

قام حزب مستقبل وطن ، برئاسة المهندس أشرف رشاد الشريف، بمحافظة كفر الشيخ، بتوزيع كمية من البطاطين فى مركز ...

فيديو.. استعدادات الهلال الأحمر ببني سويف لمواجهة الأزمات والكوارث خلال فصل الشتاء

الثلاثاء 15-01-2019 05:13 م

شعبان طه

يقدم فرع الهلال الأحمر المصري ببني سويف ، العديد من الخدمات الحيوية فى مواجهة الأزمات والتعامل الفوري ...

عجائب العسل في فصل الشتاء .. تعرفي عليها

الثلاثاء 15-01-2019 10:00 ص

حنان حسن إبراهيم

أكدت رانيا بلانكت، أخصائية التغذية، وأخصائية تناول الطعام، ومالكة منظمة أ.ش.ف للتغذية الأساسية، أن العسل هو ...

مش بيدفي بس .. فوائد العدس في خسارة الوزن

الإثنين 14-01-2019 05:00 م

ندى محمد

فوائد العدس في خسارة الوزن .. تشتهر الشتاء في مصر بأكلة العدس، حيث يعتبرها الكثير من الأشخاص أفضل مصادر ...

هتلبسي إيه بكره .. هذه المعاطف هي الأبرز لشتاء 2019

الإثنين 14-01-2019 11:30 ص

ندى محمد

المعطف الشتوي من القطع الأساسية في فصل الشتاء، وبالتأكيد أنه متواجد في دولاب جميع الفتيات، ولكن الكثير منهن ...

فيديو ساخر .. ارمي على نفسك الدبش ولا تاخد دش

الأحد 13-01-2019 11:54 م

جنى مسعد

تداول نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي فيديو ساخر لمحاولة الاستحمام بالدش في الشتاء، حيث ظهر شاب إفريقي وهو يجسد ...

الجريب فروت .. جدار عازل ضد السرطان في الشتاء

الأحد 13-01-2019 09:01 م

حنان حسن إبراهيم

تقول رانيا بلانكت، أخصائية التغذية، وأخصائية تناول الطعام، ومالك مؤسسة أ.ش.ف. للتغذية الأساسية، إن الجريب ...

الري: هذا هو سبب انخفاض منسوب النيل وضعف المياه في الشتاء

الأحد 13-01-2019 06:25 م

إسماعيل فارس

قال المهندس عبد اللطيف خالد ، رئيس قطاع الري بوزارة الموارد المائية والري، فى حواره بقناة "MBC مصر"، إن ...

صور| شريهان تهزم برد الشتاء بالأحمر

الأحد 13-01-2019 04:19 م

أمانى سلام

خضعت النجمة شريهان، لجلسة تصوير جديدة في ظل حالة الطقس السيئة، وهي ترتدي جاكيت باللون الأحمر أظهر الكثير من ...

بعد تحذير الارصاد الجوية من طقس غدا .. نصائح علشان تحمي بشرتك من البرد

الأحد 13-01-2019 02:05 م

أمل عسكر

حذرت الارصاد الجوية من طقس غدا السيء ؛و يأتي فصل الشتاء ومعه تبدأ البشرة بالإرهاق والجفاف، وذلك بسبب انخفاض ...

انفوجراف| 5 أطعمة تشعرك بالشبع في الشتاء ولا تزيد وزنك

الأحد 13-01-2019 02:01 م

حنان حسن إبراهيم

كشف موقع "health.clevelandclinic" أنه يمكن التغلب على الجوع فى فصل الشتاء عن طريق بعض الأطعمة التى تشعرنا ...

مع حاله الطقس الباردة .. مشروبات ساخنة لمواجهة الشتاء

الأحد 13-01-2019 12:04 م

أمل عسكر

تحذر الارصاد الجوية من حاله الطقس السيئة التي تشهدها البلاد من برد ورياح وعواصف وأتربة، وفنحن نحتاج في هذا ...

في طقس غدا .. اعملي الأكلات دي علشان تدفي

الأحد 13-01-2019 11:31 ص

أمل عسكر

في فصل الشتاء وخاصه خلال طقس غدا ، أكثر ما يحبه الأشخاص الأكل والنوم وذلك لشعورهم بالكسل والبرد، ولكي تواجهي ...

تزامنا مع حاله الطقس والتحذيرات من طقس غدا .. اعرف دعاء الرياح

الأحد 13-01-2019 11:27 ص

أمل عسكر

نشهد هذه الفترة من فصل الشتاء رياح وأتربة، حيث أن مختلف المحافظات تعاني من حاله الطقس السيئة خلال الفترة ...

لن تتركيها.. فوائد الجوافة في الشتاء

الأحد 13-01-2019 09:30 ص

حنان حسن إبراهيم

كشفت رانيا بلانكت، أخصائية التغذية الأمريكية وتناول الطعام، ومالكة مؤسسة أ.ش.ف للتغذية الأساسية، عن فوائد ...

عصيدة الذرة.. تقلل الوزن في الشتاء ومنبع فوائد لجسمك

الأحد 13-01-2019 08:28 ص

حنان حسن إبراهيم

قالت جاسيكا سميث، مدربة اللياقة الجماعية، وواحدة من أفضل 10 مشاركين على الإنترنت في فقدان الوزن واللياقة ...

لو بتاكليها الأيام دي..الحلويات في الشتاء من حيث الفوائد والأضرار

الأحد 13-01-2019 12:02 ص

امل عسكر

يوجد الكثير من الأشخاص التي تحب تناول الحلويات في فصل الشتاء بكثرة، وذلك ظنا منه أنها تقوم بتدفئة جسدهم، ولكن ...

انفوجراف| 4 طرق تجنبك زيادة الوزن في الشتاء.. تعرفى عليها

السبت 12-01-2019 11:30 م

حنان حسن إبراهيم

كشف موقع "harpersbazaar" ننفق وقتًا أطول في الداخل، ونتحرك أقل ونأكل أكثر، لذلك من الطبيعي أن نضع نظامًا ...

نتائج البحث (الشتاء)

انفوجراف| 4 نصائح للتغلب على الجفاف فى الشتاء.. تعرفى عليها

"حلبسه" الشتاء.. تناوليها ولا تخافى من زيادة الوزن

الاتحاد السكندري ينتفض.. ومصليحي يفتح خزائنه في سوق الشتاء

رئيس مدينة الحامول: رفع كفاءة منظومة الكهرباء بالقرى خلال فترة الشتاء

رانيا يوسف في حمام السباحة بملابس مثيرة من جديد ..رغم حالة الطقس

انفوجراف| المياه مش فى الصيف بس.. 5 فوائد لشرب المياه في الشتاء

4 طرق سهلة لبقاء جسمك رطباً خلال فصل الشتاء.. تعرفى عليها

المشروبات الساخنة في الشتاء وأفضلها لتشعر بالدفء

متكسليش عنها.. 5أسباب تجعلكى تشربين الكثير من الماء

الفقرة الطبية.. "بوابة المواطن" توضح أسباب الشعور الدائم بالجوع في فصل الشتاء

صور| "مستقبل وطن" يوزع بطاطين تزامنا مع برد الشتاء في كفر الشيخ

فيديو.. استعدادات الهلال الأحمر ببني سويف لمواجهة الأزمات والكوارث خلال فصل الشتاء

عجائب العسل في فصل الشتاء .. تعرفي عليها

مش بيدفي بس .. فوائد العدس في خسارة الوزن

هتلبسي إيه بكره .. هذه المعاطف هي الأبرز لشتاء 2019

فيديو ساخر .. ارمي على نفسك الدبش ولا تاخد دش

الجريب فروت .. جدار عازل ضد السرطان في الشتاء

الري: هذا هو سبب انخفاض منسوب النيل وضعف المياه في الشتاء

صور| شريهان تهزم برد الشتاء بالأحمر

بعد تحذير الارصاد الجوية من طقس غدا .. نصائح علشان تحمي بشرتك من البرد

انفوجراف| 5 أطعمة تشعرك بالشبع في الشتاء ولا تزيد وزنك

مع حاله الطقس الباردة .. مشروبات ساخنة لمواجهة الشتاء

في طقس غدا .. اعملي الأكلات دي علشان تدفي

تزامنا مع حاله الطقس والتحذيرات من طقس غدا .. اعرف دعاء الرياح

لن تتركيها.. فوائد الجوافة في الشتاء

عصيدة الذرة.. تقلل الوزن في الشتاء ومنبع فوائد لجسمك

لو بتاكليها الأيام دي..الحلويات في الشتاء من حيث الفوائد والأضرار

انفوجراف| 4 طرق تجنبك زيادة الوزن في الشتاء.. تعرفى عليها

تصويت

الأكثر قراءة

هدف التتويج..وسام ابو على يخطف فوزاَ قاتلاَ على البنك الأهلي بالدوري

مقالات وكتاب

ضرورة الثقافة الجنسية للأطفال.

هندسة الدسائس والمؤامرات "سياسة ملعونة وعالم تافه"

مرآة الغد

تابعنا على فيسبوك