4 نصائح للتخلص من برودة الأطراف في فصل الشتاء

يلجأ الكثير من الناس لارتداء الجوارب والقفازات، في فصل الشتاء للشعور بالدفء، حيث تقل نسبة تدفق الدم ...

وزارة الصحة توضح الطرق السليمة للتعامل مع حالات النزيف

وزارة الصحة تطلق 5 قوافل طبية في محافظات الجمهورية ضمن مبادرة حياة كريمة

أعلنت وزارة الصحة عن إطلاق 5 قوافل طبية، ضمن مبادرة حياة كريمة، للكشف والعلاج المجاني، بعدد من محافظات ...

أعراض الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء

تعد نزلات البرد والإنفلونزا من أكثر الأمراض شيوعا في فصل الشتاء، نتيجة التهاب الأغشية المبطنة للأنف ...

كشط اللسان.. الطريقة وأبرز الفوائد الصحية

يعد كشط اللسان عملية إزالة الجزيئات الزائدة من سطح اللسان، باستعمال أداءة صغيرة مستديرة مصنوعة من المعدن أو ...

نصائح لاستعمال واقي الشمس للمبتدئات.. انتبهي للصلاحية

يعد استخدام واقي الشمس أمر ضروري، حتى في فصل الشتاء، للوقاية من تأثير الأشعة فوق البنفسجية الضارة، التي تسبب ...

طريقة عمل يخنة الخضار باللحم.. صحية ولذيذة

تحرص الأمهات على تحضير وجبات مكوناتها الأساسية الخضروات، لما تحمله من قيمة غذائية كبيرة، ويعد يخنة الخضار من ...

علامات مبكرة للإصابة بالخرف يجب الانتباه إليها

يعد الخرف من أكثر المخاوف التي تقلق البشر، والبعض يظن أنه ينتاب كبار السن فجأة، إلا أن هناك مجموعة من ...

روتين العناية بالبشرة في موسم الأعياد واحتفالات الكريسماس

تعد أعياد عيد الميلاد وليالي الاحتفال بالكريسماس، من أفضل الأوقات التي يحرص خلالها الأهل والأصدقاء على ...

استشاري قلب يوضح أسباب برودة الأطراف في فصل الشتاء

يعاني البعض من ظاهرة شائعة في فصل الشتاء، وهي برود الأطراف سواء كانت أصابع اليدين أو القدمين، وأحيانا تصل ...

طريقة عمل الكاكاو الساخن بالكريمة والفانيليا

يعد الكاكاو من أفضل المشروبات الساخنة، التي يحرص الكثير من الناس على تناوله في ليالي الشتاء الباردة، إذ يتمتع ...

فوائد حليب اللوز.. أبرزها يساعد على إنقاص الوزن

يعد حليب اللوز من أشهر البدائل الصحية لمنتجات الألبان، وهو مناسب للأشخاص الذين يعانوا من حساسية اللاكتوز، ...

وزارة الصحة توصي بزيارة الطبيب كل 6 شهور لعلاج مشاكل الأسنان

وجه الدكتور وليد حسن، رئيس الإدارة المركزية لطب الأسنان، بضرورة زيارة الطبيب بحد أدنى مرة كل 6 شهور، للحفاظ ...

وزارة الصحة تطلق قافلتين طبيتين للكشف والعلاج بالمجان بمحافظتي القاهرة والشرقية

أطلقت وزارة الصحة والسكان، اليوم للخميس، قافلتين طبيتين ضمن مبادرة رئيس الجمهورية تحت شعار حياة كريمة، على ...

فقدان الوزن.. أبرز أعراض نقص الزنك في الجسم

يعاني البعض من مشاكل نقص الفيتامينات والمعادن، ومن أبرزها الزنك والتي تعد قيمته الغذائية، لا تقل أهمية عن ...

تعزيز صحة القلب.. فوائد الانتظام على الركض السريع

تتعدد فوائد ممارسة الرياضة، وللركض السريع فوائد لا تعد ولا تحصى، إذ يساعد على حرق السعرات الحرارية وبناء ...

موضة مكياج الشتاء البارد.. إليك خطوات تنفيذه لإطلالة طبيعية

انتشر عبر تطبيق "تيك توك" موضة جديدة للمكياج، تسمى بـ "مكياج الشتاء البارد"، وهو عبارة عن وضع لمسات بسيطة من ...

لو طفلك مصاب بنزلة برد.. نصائح لمساعدته على النوم والشعور بالراحة

يتعرض الأطفال للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء، نتيجة انخفاض درجات الحرارة، وبالتزامن مع موسم ...

ماسكات طبيعية للتخلص من مشكلة حب الشباب

تعد مشكلة حب الشباب من أكثر المشكلات التي يعاني منها الشباب في فترة المراهقة، وفي حالة عدم معالجتها بالطريقة ...

امرأة تحطم الرقم القياسي من خلال ولادة تسعة توائم مرة واحدة

تبدو ولادة توأمين مهمة صعبة للعديد من الأمهات، ومع ذلك "حليمة" من المغرب المقيمة في مالي غرب أفريقيا كسرت ...

للباحثين عن الرشاقة.. 3 وصفات لسد جوع ليالي الشتاء الباردة

يشكو الغالبية العظمى من مشكلة الإكثار من تناول الطعام في فصل الشتاء، خاصة في الساعات المتأخرة من الليل، ...

أهم 3 نصائح للوقاية من فيروس كورونا خلال احتفالات الكريسماس

تشير الدراسات الحديثة، أن رفع كافة الإجراءات الاحترازية للوقاية من فيروس كورونا في الصين، من الممكن أن تتسبب ...

4 طرق سحرية للحصول على نمط حياة صحي ومستقر

يراود البعض أحيانا مشاعر ملل وإرهاق، نتيجة روتين الحياة اليومي والغير صحي، وهذا ينعكس بالسلب على كافة ...

بفستان أحمر قصير.. أحدث ظهور لـ هيفاء وهبي استعدادا للكريسماس

تحرص الفنانة هيفاء وهبي على مشاركة متابعيها، مجموعة من الصور بين الحين والآخر، ونشرت عبر حسابها الشخصي على ...

هل مريض السكري يمكنه تناول الحلويات؟.. الصحة تُجيب

قال الدكتور أحمد سبعاوي، أخصائي الغدد الصماء بالمعهد القومي للسكر ومقرر اللجنة القومية للأمراض غير السارية، ...

وزارة الصحة تقدم نصائح لوقاية الأطفال من الأوبئة خلال أعياد الكريسماس

قدمت وزارة الصحة والسكان عدد من النصائح،اليوم الأربعاء، لحماية الأطفال من الأوبئة، خلال فترة الأعياد ...

وزارة الصحة توجه بتلقي لقاح الإنفلونزا السنوي للوقاية من مضاعفات المرض

وجهت وزارة الصحة والسكان، بضرورة تلقي لقاح الإنفلونزا السنوي، خاصة لمرضى الربو ومن يعانون من أمراض ضيق ...

لتجنب الأمراض خلال احتفالات رأس السنة.. إليك أبرز النصائح

تكثر التجمعات خلال احتفالات رأس السنة، حيث تحرص العائلة على التجمع لقضاء أجمل الأوقات إما في المنزل أو ...